健康牙齿的原色应该是白色，但事实并非如此。生活中有很多情况会导致牙齿变色。很多人认为牙齿变色只会影响外观。事实上，牙齿变色也会影响我们的口腔健康。牙齿发黄的原因有很多，那么有哪些方法可以美白牙齿呢？
1.冷光美白。
它广泛应用于牙齿美白领域。这是化学漂白的一种。以过氧化氢和二氧化硅为基础的美白剂能迅速产生氧化还原作用，去除附着在牙齿表面和深层的色素，从而达到美白作用。一般而言，牙齿美白作用可以持续2年左右。
2.烤瓷牙
烤瓷牙是口腔美容的常用方法。出色的透明度，色彩稳定性和保真度。现在它在爱美人士和明星中流行。如果牙齿颜色太深或有较大的缺陷，应考虑使用瓷冠进行修补。适用于四环素牙、牙齿缺损、牙折等患者，具有快速美白作用。但是，磨掉需要修复的牙齿后，戴上瓷牙，这是一些患者朋友不愿意看到的。
3.皓齿美白牙
皓齿美白牙是时下流行的医学美白方法，它克服了传统冷光美白时牙齿酸痛，美白后牙龈过敏的窘境，在不改变牙齿结构的情况下就能起到牙齿美白的作用。同时过氧化剂美白牙齿，氟化剂保护牙齿，美白又固齿。
4.洗牙
洗牙可以去除牙菌斑和牙石，预防口腔疾病，还会使牙齿变白。洗牙一般需要四个步骤：去结石、喷砂、去色、抛光。超声波可以美白牙齿，去除牙齿表面的污染和轻微变色。不过，要清楚的是，洗牙的目的并不是为了美白牙齿。有些四环素牙、氟斑牙和严重着色的牙齿在洗牙后并不能美白。
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