相信各位对性早熟这个名词已经不陌生了吧，随着生活条件越来越好，孩子们或多或少都会因为营养过剩的问题引起性早熟，而性早熟不但对孩子的心理造成伤害，对身体健康也起到了一定的影响。那对于性早熟的孩子，家长们在日常生活中该如何照顾和护理他们呢?
1.控制饮食
性早熟的发生很多情况对是因为营养过剩造成的，所以孩子的饮食应该避免油腻食品、油炸食品、甜食的食用，而且要蛋白质的摄入，多吃蔬菜水果。而且重要的是一点是防止孩子进食可能含有生长激素的营养品和保健品，这些都是防止性早熟需要注意的。
2.运动量
运动可以加强锻炼下肢，每天30分钟以上的运动时间，不但可以对身体发育起到帮助，还能强身健体。
3.充足的睡眠
充足的睡眠可以孩子的垂体在夜间分泌足够的生长激素，生长激素对孩子的生长发育起着重要的作用。
4.营造绿色的环境
让孩子营造一个回归自然的环境，减少塑料制品的使用，减少孩子过多的对与年龄不符合的视觉刺激，这样会让他们的天性无法得到发挥。
远东龙岗妇产医院温馨提醒：对于性早熟儿童，家长们应该引导孩子正确的认识该疾病，同时家长应该尽早发现，才能够及时的治疗痊愈。
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