很多孕妈对分娩都有着比较复杂的情感，对其既是一种期待，也少不了对它的恐惧。而今天就要来具体说说分娩这件事。

了解分娩2种方式的优劣势：

顺产-优势：

(1)胎宝经过子宫收缩和产道挤压，能减少新生儿羊水和胎粪吸入性肺炎的发生;同时也可提高脑部呼吸中枢的兴奋性，有助于新生儿尽早建立呼吸。

(2)分娩过程中，母体的免疫球蛋白也能传给胎宝，所以一般顺产宝宝的免疫力会比剖宫产宝宝高些。

(3)经过宫缩痛，顺产妈妈产后子宫收缩也会强些，这有助于加快恶露排出，产后恢复。同时产后能马上进食，母乳喂养也能尽早开展。

(4)跟剖宫产妈妈相比，顺产妈妈出血较少，并发症及感染几率也会比较低。

顺产-劣势：

(1)需忍受较长时间的宫缩痛。

(2)在分娩过程可能会发生撕裂或需接受侧切。

(3)分娩过程阴道、外阴会扩张，进而可能留下阴道松弛、压力性尿失禁等问题。

剖宫产-优势：

(1)在特殊或紧急情况下，能帮助顺利产下孩子，及减少对母婴的伤害。如孕妈盆骨较窄或畸形、妊娠期高血压、巨大儿、胎位不正、胎宝缺氧、产程停滞、严重脐带绕颈等情况。

(2)遭遇难产时可帮助挽救母婴生命。

(3)剖宫产一般是在宫缩尚未开始前就实行的手术，所以剖宫产妈妈在分娩过程可少忍受些疼痛。

(4)若孕妈合并其他疾病(如肌瘤、卵巢肿瘤等)，在生命体征稳定的情况下，可在剖宫产过程摘除。

剖宫产-劣势：

(1)手术过程可能发生大出血等并发症，发生感染的几率会比顺产妈妈高些。

(2)可能出现瘢痕子宫，而这对再次妊娠的孕期、分娩等过程会有较大影响。

(3)妈妈发生肠粘连、肠梗阻等的可能会增大，产后身体恢复也会比顺产妈妈慢。

(4)跟顺产宝宝相比，剖宫产宝宝出生后的抵抗力会差些。

综上所述，如无特殊异常，孕妈还应尽量选择顺产，但当然最终的分娩方式还需在医生综合评估后确定。

想要顺产轻松些，孕妈要注意什么?

(1)定时产检，以便及时排除阻碍顺产的不利因素。

(2)做好体重管理，以避免出现因巨大儿而无法进行自然分娩的情况发生。

(3)在家数好胎动，到了孕晚期，尤其在临近分娩的时候，孕妈更要做好这件事，发现胎动异常及时处理，以避免让情况发展至较严重时而不得不选择剖宫产。

(4)提前熟悉顺产过程，先了解在每个产程中需要做些什么。

(5)提前了解减痛方法，比如多体位分娩、导乐分娩、镇痛分娩等，以帮助减轻分娩时的疼痛与不适。