我们对子宫肌瘤这个名字应该不陌生，这是为常见的妇科良性肿瘤。并且大多数中年女性会中招，发病率在20%左右，所以女性朋友对子宫肌瘤的各种症状需要多留个心眼，发现类似症状就要及时就诊治疗。下面我们就一起来了解下子宫肌瘤的症状表现是什么？子宫肌瘤如何预防？

子宫肌瘤的症状表现：

1.阴道内分泌物增多

分泌物非常多，这就是明显的早期子宫肌瘤的症状。这类常见于较大的肌壁间子宫肌瘤，由于子宫腔增大，腺体分泌增加而致白带增多;粘膜下肌瘤伴感染时白带量亦多，有时可呈血性。

2.月经量增多

早期子宫肌瘤的症状还表现在由于月经量过多，女性子宫肌瘤患者会出现全身乏力，脸色苍白，气短心慌等症状。

3.月经不调

子宫肌瘤发生在子宫的附近，所以子宫肌瘤就很容易引起月经的变化。子宫肌瘤引起的月经变化常常表现为月经量增多，周期缩短或经期延长等，亦可有不规则出血，这正是子宫肌瘤的症状。

子宫肌瘤为何偏爱中年妇女?

不少女性由于生育少，或是从未生育，因此患子宫肌瘤的概率也就随之增加，这是由于妇女在怀孕十月间没有月经，雌激素的周期起伏停止，对体内的剌激也就减少，而未曾怀孕的妇女雌激素，水平较易偏高，并因而剌激子宫，导致子宫肌瘤。它的病因与体内雌激素过多，以及长期剌激有关。

子宫肌瘤的病因：

1、抑郁?

中年女性面临着工作和家庭的双重精神压力，易产生抑郁情绪。而伴随着绝经期的到来，女性开始出现“雌激素控制期”。

在这个时期中，女性自身的抑郁情绪，很容易促使雌激素分泌量增多，且作用加强，有时可持续几个月甚至几年，这同样是子宫肌瘤产生的原因。

2、不合理的避孕措施

多次流产导致的不断刺激也会是造成子宫肌瘤的原因。所以，女性一定要做好避孕措施，但服用避孕年龄较早的女性，患有子宫肌瘤的机会也相对比较高，选择合理合适的避孕也十分重要。

3、饮食不合理

偏食、挑食的女性朋友及肉食为主的妇女患子宫肌瘤的机会，比均衡膳食的女性高，要避免摄入过多的激素类食品。

子宫肌瘤的预防：

1.采取靠谱的避孕方法，减少人流的次数。人工流产不断的机械刺激会造成子宫肌瘤的发生，所以，女性朋友要采取靠谱的避孕措施，避免多次人流对子宫造成的各种伤害。

2.保持乐观的心态，心情愉快是十分重要的，所以患者必须保持乐观的心态，积极的面对人生。

3.常吃富有营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。

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