人工流产是临床上比较常用的一种终止早期妊娠的方法，很多女性因为意外怀孕或胎停育等原因而不得不选择人流。

一想到要做人流手术，不少人都会不寒而栗，尤其是第一次做人工流产的女性。

那么，在已经无法避免的情况下，应该如何更好地控制内心的恐惧及减少伤害呢？以下建议可供参考。

提前了解人工流产的过程

 

人们对“未知”的事情会更加充满恐惧。所以小编建议，在人工流产之前，可以先对人工流产的相关过程进行了解。

具体可以通过咨询专业的医生或相关医护人员，对人流的基本流程有一定的认知，并且了解人流前后的护理工作，这样进行人流时心里就有了一定的准备，不至于感到无措和恐慌。

人工流产注意事项

01

人工流产手术的适宜时间为怀孕6-8周（40-70天），此时胎体未成，大小适宜；
02

术前建议穿宽松衣裤，禁夫妻生活、禁食6小时禁水4小时；

03

术后不能够坐浴，避免感染；要多多注意休息、注意营养、观察出血情况，并遵医嘱复诊。

人流方式的选择
 

人工流产的方式可谓“五花八门”，从各种“小广告”中也能略知一二，常听到的当属“无痛人流”了。那么“无痛人流”、“镇痛人流”与“普通人流”有什么区别呢？如何选择也成了大家非常关心的话题。

小编就简单的介绍一下它们。首先是普通的人流，普通人工流产不会做麻醉措施，因此在进行手术的时候可能会感受到疼痛，而“无痛人流”和“镇痛人流”是需要做麻醉措施的。

一般情况下，“无痛人流”是静脉注射麻醉剂，人在睡着的情况下进行人流所以感受不到痛苦；“镇痛人流”是在人体的宫颈口处打麻醉剂，属于局麻，在患者清醒的状态下进行手术，但不会产生痛感。也因此，“无痛”以及“镇痛”人流成为了许多怕痛女性朋友的选择。

但有一点要注意的是，感受不到疼痛并不代表就是无害！事实上，人工流产对女性身体产生的危害是无法避免的，尤其是不正规的人流，极易引发盆腔炎症、子宫大出血、输卵管堵塞等并发症；还可能造成子宫内膜异位症、妇科炎症、继发性不孕等严重后果。

因此，远东龙岗妇产医院温馨提醒：在已经发生需要进行人工流产的情况下，一定要选择正规的方式，尽可能的降低这种伤害。

人流后还需重视避孕
 

在临床中经常会遇到一些短期内反复进行人工流产的年轻女性。这是因为，一般情况下，早孕流产之后两周就可能会恢复排卵，若是不避孕，首次月经之前即可能会导致再次妊娠。

而人工流产后的1年内，尤其是6个月内再次妊娠对于母体跟胎儿都存在着比较大的风险，若是再次选择人工流产会对女性身体跟生育能力造成更大的损害。

因此，人流后一定要做好避孕工作，减少意外怀孕的再次发生，这对女性的生殖健康是非常重要的。而对于想要再次备孕的女性朋友，远东龙岗妇产医院建议也多休养一段时间，调理好身体状态再进行备孕。

希望所有女性朋友

都能远离人流危害

必要时一定要做好避孕措施

如已发现意外怀孕

也要选择正规的方式

保护好自己的生殖健康