子宫是女性重要的生殖器官，是我们在这上个温暖的家。受工作和生活压力增大、环境污染等诸多因素的影响，近年来子宫疾病发病率逐年上升。在每年体检中，都发现很多新发病例，因此女性应该提高重视度，调整生活状态，积极预防。

三类女性容易患上子宫肌瘤

子宫肌瘤虽是一种良性肿瘤，但还是会带来健康的困扰。陈志辽认为，积极预防子宫肌瘤的发生是女性对自身健康负责的态度，以下三种高危人群尤需注意——

▲性生活失调：夫妻不和，伤及七情，气血失调，产生肌瘤，可见，夫妻间正常的性生活刺激，可促进神经内分泌正常进行，使人体激素良好地分泌，减少肌瘤发生。

▲未育女性：未育女性得不到孕激素及时靠谱的保护，易发生激素依赖性疾病，子宫肌瘤就是其中之一。

▲抑郁的女性：中年女性面临着工作和家庭的双重压力，易产生抑郁情绪，有时可持续几个月甚至几年，抑郁等不良情绪同样是子宫肌瘤产生的重要原因。

预防子宫肌瘤从生活细节入手

应尽量维持良好的性生活规律，适时婚嫁、生儿育女。另外，女性要特别注意房事卫生，做好外阴清洁，防止感染，也可以减少患病的机会。

要预防子宫肌瘤，应注意饮食的结构，避免暴饮暴食和偏食挑食，多吃清淡的食物以及五谷杂粮，坚持低脂肪饮食，多吃营养丰富的干果。在生活中要懂得调节自己的情绪，不要过多忧虑，保持愉快的心情。注意休息，避免劳累过度，增强自身的抵抗力，减少疾病侵入。

子宫肌瘤要如何治疗

检查后如果是良性的子宫肌瘤的可以采取随访观察，随时注意症状表现。

年轻要求保留生育功能的。在生育年龄但因为肌瘤导致不孕，要先治疗后受孕。

医药治疗

绝经后的女性，肌瘤不很大，症状也轻微是，使用药物，使肌瘤随之萎缩而免于手术。

患者有内科、外科等多种疾病不能手术者，应给药控制病情。

选择药物治疗后，应先进行诊断性刮宫，做内膜活检，排除恶性病变，刮宫兼有诊断及止血作用。

在短期治疗，主要用于子宫肌瘤患者手术指征，术后治疗，纠正贫血，减少子宫体积，以避免出血和减少手术的困难，女性几乎是绝经后子宫大小不到怀孕10周，症状较轻;由于手术禁忌证等并发症。应用程序必须的药物，不宜长期应用副作用。