女性不孕的原因呢其实有很多，其中一种就是受精卵不着床，而影响受精卵着床的因素也比较多，作为女人呢还是需要适当的了解下。要是你想更快成功受孕，那你就需要及时掌握有助于受精卵着床的方法。什么有助于受精卵着床呢?下面我们一起来了解下。

什么有助于受精卵着床

1、虾温补肾元有助受孕

虾有海虾、河虾，其体内所含蛋白质比较丰富，其他还含磷、钙、铁等无机盐，胡萝卜素，维生素B2，维生素B1，烟酸等。虾皮中含蛋白质相对较高。虾中还含有微量元素硒。虾性温，味甘，能补肾壮阳，适用于倦怠无力，肾虚阳痿，腰膝酸软，月经量少，乳少等。

虾的食用方法与好处：

炖虾：将鲜大虾，淬酒，炖服，每日适量食之，可补肾虚。

虾仁糜：把虾仁斩成酱，加少量黄酒，炖服，并服猪脚汤，三次能助乳汁。

醉虾：以上好白酒、酱油、姜汁等调料，活虾适量，直接放入调味品中，加盖，约15分钟后，即可食用，能助精补肾。

2、乌鸡煮益母草有助受孕

乌鸡的食用方法：材料必备乌鸡1只，益母草500g(分4份，分别用酒、醋、姜汁、川芎汁浸透炒干)。将制好的益母草，放入鸡膛内，用清汤煮，鸡淡吃，或酒送下亦可。鸡骨并药渣焙干为末，加当归120g、续断60g、姜18g为末，炼蜜为丸，每丸9g。每日早、中、晚各服l丸。有助于受孕哦!

3、红花孕育蛋有助受孕

红花育蛋能助孕，但一定要掌握好合适时间服下才有神奇效果呦。

红花育蛋的食用方法：取鸡蛋1只，打一个口，放入藏红花1.5g，搅匀蒸熟即成，月经来潮的第二天开始服，每天吃1个，连吃9个。持续服3～4个月经周期。主治气虚夹瘀不孕。

4、核桃仁温补有助受孕

核桃看似普通至极，却也暗藏着神奇的助孕功效。核桃仁又称胡桃仁，味甘，辛温，含有大量具有特殊结构的磷脂、脂肪油、蛋白质、亚油酸、赖氨酸、亚麻酸等，对大脑组织及机体代谢，有很重要的作用。还含有胡萝卜素、维生素A、维生素E、维生素B、维生素C、磷、钙等。核桃仁具益肾、补脑、固精之功，能用治带下、阳痿、遗精、早衰，并有润肠作用。

以上介绍的这四种食物有助于受孕，当然除了食补之外，你还需要注意不要犯一些错误：

1、不要在情绪压抑时怀孕

人要是处于抑郁、焦虑的精神状态下，生理功能势必会有所改变，不仅精子以及卵子质量会有所改变，而且受孕后也会因情绪的刺激而影响母体的激素分泌，影响胎儿的生长发育。所以不要在情绪低落的情况下备孕。

2、不要在疲劳过度时怀孕

很多人想着在蜜月旅行的过程中可以试着怀孕，其实性生活过于频繁也会影响精子和卵子在子宫内着床的环境，不利于优生。并且人在旅行途中生活起居没有规律，大脑经常处于兴奋状态，加上过度疲劳和旅途颠簸，可能会影响孕卵的生长或引起受孕子宫的收缩，导致流产或先兆流产。因此不要在疲劳过度时怀孕。

3、不要在患病期间受孕

因为疾病影响体质、受精卵的质量及宫内着床环境，患病期间服用的药物可能会对精子和卵子产生不利影响，导致新生儿有缺陷。因此，夫妇双方有人患病时，要等身体康复、停药半年以上再怀孕。

4、不要高龄怀孕

怀孕时男方超过55岁或女方超过35岁被称为高龄怀孕，怀孕期间要加强监护，因为高龄孕产妇胎儿畸形的发生率相对较高。

以上就是有关备孕的相关介绍，希望您可以早日迎来好孕，不过发现好孕迟迟未来还是及时去医院进行相关检查。