孩子咳嗽是让家长最为揪心的事，尤其是白天孩子活泼可爱，一到了晚上就咳个不停，不仅孩子难受，影响睡眠质量，也让家长挠心挠肺。那孩子夜咳是怎么回事呢？
原因一：孩子体质弱
体质弱是说孩子免疫力比较低，相对于同龄人更容易生病，尤其是天冷时节，昼夜温差大，抵抗力低的孩子更容易受寒咳嗽。
咳嗽是为了排出体内的凉气，而随着白天太阳的升起，温度的增高，咳嗽就会缓解甚至停止。
我们发现体质越弱的孩子咳嗽起来就越难好，这是因为孩子体质虚寒，很容易发展成过敏性咳嗽。
原因二：室内空气不畅
有些家长晚上睡觉时关门关窗，以防孩子受凉，殊不知这样做会使室内空气浑浊。
空气不流通会使灰尘等污染物增多，尤其是夏季晚上开空调后会导致室内湿度降低，干燥的空气也会让孩子咳嗽。
原因三：睡姿不正确
卧位不当会使孩子咳嗽得更为剧烈，孩子在平躺或枕头较低情况下，肺或支气管唿吸不畅，唿吸道黏液积攒得更快，从而加剧孩子的咳嗽，具体表现为孩子气喘、流泪等。
小建议
给孩子吃一些利咽化咳的食物，比如萝卜、梨、枇杷等。
睡觉前，记得给孩子洗一个热水澡，去除身体寒气。
多给孩子补充水分，给孩子喝点大蒜汁、姜汁水或葱头水，睡前可让孩子喝点蜂蜜水或温水。
不要给孩子随便服用止咳药，以免抑制咳嗽中枢，不利于排痰。
在采用上述方法后，如果孩子仍旧咳嗽严重，那就需要及时就医，在医生指导下用药。
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