问题1：怎样预防奶胀？
1、早接触、早吸吮，这样可以提高婴儿对母亲乳头的认同感。
2、正确的含接姿势，保证有效的吸吮，乳头应该只占婴儿口腔中“奶嘴”的1/3。
3、做到母婴同室、按需喂哺，频繁而有效的吸吮乳房，应该24小时吸吮8次以上，每侧乳房10-15分钟，至少4分钟，如达不到要求，可指导产妇使用吸奶器补充吸吮。
4、完成夜间喂哺，因为夜间母体催乳素的分泌维持在较高水平，夜间频繁的吸吮有利于增加乳汁的分泌和促进乳汁的排出。
5、掌握正确检查乳胀手法，尽可能将一侧乳房吸空，预防淤积性乳胀的发生。
6、母婴分室的产妇要勤挤奶，24小时挤奶8-12次，每次每侧15分钟。
7、在下奶前指导产妇避免喝大量的下奶汤水。
问题2：乳房肿胀有硬块，该如何处理？
先要寻找原因，例如婴儿有没有频繁吸吮；乳头含接姿势是否正确；是否无效吸吮；乳房是否受压致乳汁排不出；乳汁分泌是否太多。同时可以采取一下处理措施。
1、评估乳胀情况，寻找原因。
开奶迟或吸吮不够指导多吸吮;含接姿势不正确指导正确的喂哺含接姿势;托乳姿势不正确或乳房受压，穿宽松的睡衣，大小合适的乳罩，睡觉避免乳房受压，喂奶时正确的托乳姿势。
2、如果婴儿能吸吮，要经常喂奶，这是最好的排出乳汁的办法。采用正确喂奶体位，采用不同的喂奶体位，将乳房各部位的乳腺管通畅。
3、掌握正确的手法挤奶或用吸乳器吸出乳汁。
4、挤奶前可刺激喷乳反射，有利于乳汁排出：热敷乳房，按摩颈部和背部，轻轻按摩抖动、拍乳房，刺激乳头皮肤，让产妇喝一些热饮。
问题3：乳头皲裂了该如何处理？
这要寻找原因，根据乳头皲裂的程度，找到合适的处理意见。
1、如果是母乳喂养姿势不正确，则要调整姿势。
2、喂完奶后挤一滴涂在乳头上，母乳中含有VE和其它促进愈合的因子，特别是后奶的油脂可以有助于皮肤保湿，促进伤口愈合。
3、使用乳头保护罩，防止衣物对乳房的摩擦产生疼痛。
4、水凝胶护垫可缓解乳房疼痛，促进伤口愈合。
5、对症处理。
乳头皲裂无破损，轻度疼痛时纠正喂哺姿势，使用辅助奶嘴继续喂哺，喂奶后做好乳房的护理;如单侧乳头破损，先以健侧喂哺;破损严重，疼痛难忍或有出血时暂停喂哺24-48小时，给伤口以修复时间，用吸乳器将乳汁吸出，注意调节舒适的压力，待皲裂好转再喂哺。
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