在中秋有一款特定的美食，它既是传统文化的象征，又是这个节日的精神内核，寓意着团圆和美满，那就是月饼。

月饼是中秋节的灵魂，它承载了我们的思念和牵挂，也寄托了我们对家人和朋友的祝福。在品尝月饼的同时，不禁想起这个节日的意义——家人团聚、感恩生活。

随着生活水平的上升，各式各样口味的月饼让人目不暇接。月饼属于糖油混合物，容易在牙齿上有残留，牙疼起来，过节也不会开心。节日期间，如何守护好我们的牙齿呢？

当蛀牙遇上月饼

月饼是甜食，粘性大，容易滞留于牙面。患有有蛀牙的人，食用甜度比较高食物，会加深龋洞，引发牙髓炎，使疼痛加剧。

而一些含有坚果类的馅料对牙本质敏感也会有触发作用，因而我们应该尽量少吃月饼或吃完月饼后，赶紧漱口刷牙以及用牙线清洁牙缝。

牙龈肿痛

牙龈肿痛主要是牙龈有炎症，牙龈下的炎症通过牙缝、牙结石、口腔死角进行多方位的传播，导致牙龈附着牙菌斑而导致牙齿肿痛。这时吃过量月饼，容易导致炎症加剧。

因而此类人群应少吃月饼，吃完月饼后要及时刷牙，同时如果有炎症发生，应及时到医院进行修复治疗。

正畸期间吃月饼

喜欢吃月饼的朋友，对于正在正畸治疗期间可以适当食用月饼。因为月饼属于高密度食品，面粉制成的饼皮，其粘稠度也比较高，容易粘在牙齿矫治器上，不易清洁，容易造成牙龈发炎、龋齿的发生。
托槽的松动、脱落，会影响矫正效果，建议配戴矫治器的患者吃完月饼后要及时刷牙漱口。


缺牙人群

对于有牙齿缺失的人说，由干牙齿不健全、咀嚼力较弱，而月饼的粘性比较大，容易使镶牙的人咀嚼时脱位或者是粘附在缺失的牙齿部位，所以要慎吃。

吃月饼多吃很容易造成消化不良，当然缺牙人群还是应及时修复牙齿，这样才能尽情享受美味。

月饼属于“高糖、高脂、高热量”的食品，多食月饼不仅会影响口腔健康，对身体健康也是不利的，尤其是老年人、小孩、孕妇、糖尿病人群等，都不宜多吃。

那么中秋节还要不要吃月饼呢？当然要啦！只是不要一次吃得太多。所以好好保护，爱惜我们的牙齿吧！