说到芒果，细腻的果肉、甜甜的味道，特别受小朋友欢迎。然而，芒果是一种非常容易引起过敏的水果，很多小朋友吃了芒果后嘴唇肿胀，脸部皮肤出现皮疹，口腔起泡等等，非常恐怖有没有!

　　今天小编就来和大家聊聊怎么给孩子吃芒果才不会那么容易过敏~

　　“芒果皮炎”瞄准孩子

　　很多孩子都喜欢吃芒果，吃起来大口大口的，不过也要注意呀!吃芒果的同时要谨防“芒果皮炎”。

　　因为芒果里含有刺激性物质，其中没有完全成熟的芒果还含有醛酸，对皮肤具有致敏性和刺激性。

　　接触到儿童的皮肤后，容易造成过敏，出现红肿、疼痛，严重的甚至会出现荨麻疹和哮喘现象。而孩子吃水果时大多是“洗脸式”的，毕竟除了嘴馋，脸部的肉肉也一样馋。

　　所以容易将果汁沾到脸上和身上，再加上他们的皮肤较嫩，免疫力差，很容易造成过敏。

　　这就是家长口中的“芒果皮炎”，医学上称为接触性皮炎。

　　预防孩子患“芒果皮炎”

　　食用芒果的时候多削一点皮，用勺子将果肉往孩子嘴里送，尽量不要碰到孩子的嘴唇。并且吃完后，及时给孩子漱口、洗脸。这样在一定程度上可以减少孩子吃芒果过敏的情况发生。

　　在孩子吃完芒果后，如果嘴巴有肿胀瘙痒的感觉，唇部及周围发红、皮疹、皮肤瘙痒等症状，应立即停吃，并及时漱口，将脸、手洗净后，用毛巾浸水冷敷。

　　如果症状比较严重，比如面部出现大片红疹，甚至有轻微水肿症状，应及时就诊。

　　虽然有些孩子吃芒果会过敏，但是却不能掩盖芒果的美味和所具有的营养价值。

　　芒果的营养价值

　　芒果的营养价值很高，维生素A含量很高，比杏要多出一倍。维生素C的含量也超过橘子、草莓。除此之外还含有糖、蛋白质、钙、磷、铁等营养成分。

　　经常食用芒果还有利于防治心血管疾病，有益于视力，能润泽皮肤，并有通便的作用。

　　芒果的吃法搭配与功效

　　如此美味的芒果，除了直接食用之外，还有什么其他吃法和搭配呢?在这里小编就为大家介绍几种既美味又养身的芒果吃法新搭配。

　　① 芒果+芦荟+蜂蜜+奶酪

　　有利于消炎、排毒，同时活化细胞，促进新陈代谢。

　　② 青芒果+鸡肉+番茄+洋葱

　　有补脾胃、补益气血，增强免疫力、生律液的功效。

　　宝爸宝妈，你get到给孩子正确吃芒果的技能了吗?

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