牙齿是一个人的门面，在越发追求美的时代，我们都想有一口整齐洁白的牙齿。可是，由于生活中的一些不良习惯，致使牙齿色素沉淀，更多的人希望通过冷光美白来给牙齿做个美容，那么哪些牙齿美白更适合使用冷光美白呢?
冷光牙齿美白是采用特殊冷光源照射覆盖在牙面上的漂白剂，使波长介于480~520纳米的高强度蓝光短时间内渗入牙齿硬组织中来达到改变牙齿颜色的目的，其优点是不损伤牙齿硬组织，操作治疗时间比较短。
经冷光美白治疗后，短期内，为防止牙齿染色，不能让牙齿着色，无论是自然或人工着色的颜料。例如，常见的咖啡、汽水、可乐、蔬菜、茶叶、香烟等，可以吃牛奶、白米饭、鸡蛋白、鱼类等。早晨和晚上应该培养饭后刷牙的好习惯。按照正常程序保养，美白效果可维持两年以上。
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