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宝宝精心喂养还会贫血?应该这样去预防!

发布时间:2024年1月16日
贫血=缺铁?
很多家长觉得贫血都是因为缺铁,其实缺铁性贫血是儿童贫血的一个主要类型,但并非是唯一类型。贫血是一种症状,就像咳嗽、发烧、腹泻等一样,可能是各种病因所致。
贫血这个大家庭,除了“缺铁”还有其他病因,比如巨幼红细胞性贫血、地中海贫血、外伤造成的贫血等。究竟是什么病因导致,以及如何纠正治疗,需要医生通过血液检查并结合喂养、发育等具体情况进行综合诊断。


预防宝宝贫血
贫血是日积月累发生的,往往有“滞后性”,所以我们还是要把重点放在预防上。预防宝宝贫血,可以这样做:
1 母乳喂养
建议母乳喂养,母乳是为婴儿量身定制的营养品,含有宝宝所需的营养物质,更有利于宝宝的身体健康;
2 合理添加辅食
给孩子添加辅食时,选择富含铁的婴儿营养食品,如强化铁婴儿米粉、红肉(牛肉、猪肉、羊肉等),可以给孩子提供生长发育所需要的铁,食物中的铁特别容易被孩子吸收和利用,可以引导孩子多吃。
3 多吃水果
维生素C、稀盐酸、果糖、氨基酸等,都有利于身体对于铁的吸收,预防出现缺铁性贫血,可以鼓励宝宝多食用水果。
4 定期体检
定期带宝宝去体检,可以及时发现宝宝的身体健康情况,出现贫血问题能够尽快干预治疗,帮助宝宝健康成长。
宝宝贫血不是小问题,是否要补铁,怎么用补铁剂,都需要医生的指导。

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