脱发这个词，其实已不再是男性的专有话题，很多年轻女生也早早开始担心发际线后移，而在宝妈当中，这个现象更为明显。很多宝妈躲过了孕吐、妊娠纹、乳腺炎……但却没逃过产后脱发的困扰，下面小编跟大家说下导致产后脱发的原因。
1、生理因素
了解产后脱发的成因，要从妊娠期说起，在妊娠期尤其是临产前，胎盘类固醇的释放多会达到峰值。也就是说，在妊娠期孕妈体内分泌的雌激素多，这也致使头发的寿命相对延长了，头发的新陈代谢速度减缓。但分娩之后，随着雌激素的减少并逐渐恢复正常，那些“超期服役”的头发则会纷纷“退役”，于是，产后脱发则会显得比较严重。
2、心理因素
产后很多宝妈会出现抑郁情绪，且分娩时的疼痛记忆持久，有些宝妈在生产时还出现难产、滞产等情况，更有些特殊情况，如家庭纷争、家人有意无意的责难、自己带娃感觉困难等情况，都会形成情绪压力，而情绪压力则会让宝妈出现生理和心理的应激效应。这种应激效应反应在身体上，就会发生情绪失调、失眠等心理不适情况，继而加重宝妈的产后脱发情况。
3、营养问题
从孕期开始，有些孕妈会发生饮食单调、偏食、挑食等情况，长期下来则会影响孕妈和胎儿的营养吸收。而到了哺乳期，如果宝妈仍然有以上不良饮食习惯，或者说出现消化吸收不良的情况，则容易导致营养不均衡、营养缺乏等，这也会导致体内蛋白质、维生素、矿物质等供应不足，从而形成脱发现象。
