1、什么是恶露?

	生产后，子宫会收缩至未怀孕时的大小，排出的新陈代谢物称为恶露。

	(1)恶露量一开始会比较多，呈鲜红色，一般持续1周左右;之后恶露会逐渐转成淡红色，持续约1-2周;最后恶露会变成白色分泌物并渐渐减退。恶露干净时间因人而异，通常需要4-6周。

	(2)母乳喂养可刺激脑下垂体分泌贺尔蒙，促进子宫收缩，使恶露排出时间缩短，但若仅短暂进行母乳喂养的话，停止哺乳后，恶露可能会由浅红色或白色再转为鲜红色，随之再逐渐减少、变干净。

	(3)若恶露量明显增多、带有恶臭味，或出现发烧及下腹痛，新妈妈应及时去医院做检查。

	

	2、月经什么时候会恢复来潮?

	如果没有哺乳，月经通常会在产后4-6周出现，但若新妈妈有进行母乳喂养，则多要晚点月经才恢复。需提醒宝妈的是，即使产后还未有经期来潮，新手爸妈性生活时仍需做好避孕工作。

	

	3、为什么会有尿频和小便赤痛?

	尿频和小便赤痛可能是感染尿道炎的症状，新妈妈应尽早找医生诊治。

	

	4、产后为何会脱发?

	怀孕后，孕妈体内雌激素和孕激素分泌增加，使得头发寿命延长，脱落减少。不过在分娩后，随着激素水平的下降，本该在孕期正常脱落的头发就会一起脱落，所以会给人脱发比平时严重的感觉，但这“集中式”的脱发也是暂时的，一般在产后1年左右，宝妈的发量可恢复至正常水平。

	

	5、产后应怎样进补?

	产后应保持饮食均衡，尽可能从5大类食物(奶类及代替品，肉、鱼、蛋及代替品，蔬菜类，水果类及谷物类)中选择多种食物，注意饮食多样化，一般在分量足够的情况下，新妈妈多能摄取足够营养，无需刻意进补。

	

	6、会阴伤口应怎样护理?

	(1)每次大小便后用花洒由前向后冲洗会阴伤口。

	(2)注重个人卫生，如勤换卫生巾，也可帮助伤口尽快愈合。

	(3)会阴伤口若有轻微红肿或裂开的情况，及时就医。

	

	7、怎样处理剖宫产的伤口?

	(1)剖宫产后要按照医生的嘱咐，定时更换刀口的纱布和上药。

	(2)在刀口未愈合之前不要沾到水，所以宝妈在产后1-2周尽量不要洗澡，以免让水污染伤口，引起感染发炎，但可以先用湿毛巾擦拭身体以缓解不适。

	(3)平时咳嗽、打喷嚏或恶心呕吐时，应用双手放在伤口两侧向中间用力，以减轻疼痛。而下床时宝妈应先行侧卧，以手支撑身体起床，要避免直接用腹部力量坐起。

	(4)刀口的痂不要过早揭，因为过早硬行揭痂会把尚停留在修复阶段表皮细胞带走，甚至撕脱真皮组织，并刺激伤口而出现刺痒。

	(5)如伤口有红、肿、热、痛，或有液体渗出，应立即找医生检查及处理。

	

	8、产后何时才能恢复性生活?

	一般在出月子后需回医院复查，经医生确认恢复良好后才能恢复性