牙齿美白固然是大家比较追求的牙齿美容项目，但在追求美的同时应更加注重牙齿健康。因此对于各种美白方法应该有一个清楚的认识和了解，比如冷光美白或其它方法美白牙齿会不会对牙齿产生副作用呢?
冷光美白有副作用吗?
冷光美白牙齿技术源于美国，多年来的临床实验表明，这项技术可提高牙齿5～14个色阶。冷光美白牙齿是没有什么副作用的，它不仅能美白，而且还能去除存在牙龈牙根里的残存，但冷光美白剂是一种化学物品，使用过多对身体肯定也是没什么好处的，所以也不建议频繁去做。
另外冷光美白牙齿实际上也并非是一劳永逸的，保持时间的长短与个人的饮食习惯及牙齿质地有很大关系。冷光美白操作过程不接触牙龈，对牙齿结构不会造成损害。但是冷光美白治疗3天内，为了防止牙齿染色，绝不能让牙齿接触任何有色素的东西，无论人工色素还是天然色素，比如的咖啡、汽水、可乐、茶叶、香烟等，可以进食牛奶、鸡蛋白、鱼肉等。
另外特别要注意：16岁以下的小孩由于牙齿还尚未发育，是不适合用这一方法美白牙齿的。
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