毋庸置疑，龋齿的发生与食物存在着很大的关系，尤其是跟摄入过多的糖存在很大关系，但很多家长也只是想通过限制孩子吃糖果、巧克力以及甜食等，却忘记了防范儿童食物中其他种类丰富的“糖”。众所周知，儿童饮食大多数是软质食物，比如奶粉、饼干、蛋糕以及某些膨化类食物。它们共同的特点是含糖量高、黏稠性强，容易滞留在牙齿表面发酵产酸，是导致龋病发生的重要因素之一。
医生提醒各位家长，一定要留意防止各类糖分在孩子口中的滞留。爱吃甜食孩子的家长，应控制甜食的摄入，餐间食糖比就餐时食糖更易引起蛀牙，因此两餐之间要少吃甜的零食。同时，吃完糖或甜食后，要记得漱口、刷牙，以免糖分残留口腔。
温馨贴士：孩子牙齿护理应从出生开始
孩子牙齿的护理应该从出生后就开始，不要因为孩子没有牙齿就忽略了孩子的口腔护理。在乳牙萌出后，妈妈应每天用纱布蘸清水或淡盐水轻擦孩子牙床，长出乳牙后也要用同样的方法清理孩子的小牙，早晚各一次，亦可购买专门的指套刷，蘸清水或淡盐水为孩子清理牙齿。在这其间，应避免孩子含奶瓶睡觉，因为入睡时，奶瓶内的液体会成为口腔内致龋细菌的培养基;
另外，奶瓶液体中的碳水化合物很容易被细菌分解而产生酸，会对牙齿造成侵蚀作用，从而形成龋齿。当孩子可以进食米饭时，家长应注意不能让孩子养成把饭含在口中或者是边吃饭边玩的习惯。因为米饭中同样含有糖分，长时间滞留在口腔中容易产酸发酵，这样也会助长蛀牙。
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