正睡觉时，忽然传来咯吱咯吱的磨牙声。相信这是很多人都经历过的场景，且不说磨牙造成了他人的入眠困扰，其背后所隐藏的健康问题也非常值得人深思。
据了解，磨牙与肠道寄生虫、口腔疾病、精神紧张有着很大的关联。当人发生这三种情况之一时，大脑中的三叉神经会变得异常兴奋，即使在夜间入睡后也无法平静，于是患者就会不由自主地做上下、后后和左右侧的磨牙动作，从而发出格格作响的磨牙声。
口腔医生表示，正常情况下，牙齿会在咀嚼食物发生上下碰触，但因为有食物的存在，所以不会损伤牙齿，而磨牙的患者由于没有食物阻隔，且夜间唾液分泌减少，牙齿在空磨时就很容易磨耗牙釉质，时间久了就会发生牙齿酸痛。另外，除一日三餐外，夜间磨牙也让咀嚼肌得不到很好的休息，久而久之，还会导致牙周损伤、咀嚼肌疼痛，甚至颞颌关节功能紊乱综合征。
对于磨牙的治疗，需要根据具体的原因采用不同的治疗手段。如因寄生虫引起，可先彻底进行驱虫治疗。如因口腔疾病引起，可请口腔医生进行牙齿诊治。治疗期间可请医生制一塑料咬合垫，在晚上睡觉后放入口腔内的下牙矜面，这样就能避免上下牙齿直接接触，并可限制上下颌骨的移动，有助于减少夜间磨牙的发生。
口腔医生提醒，由于患者夜间磨牙的时间较长，虽经积极地治疗，但其疗效极为缓慢。因为夜间磨牙的病人，在其大脑中已形成一种较为固定的条件反射，需要经过较长时间的耐心治疗，才能使大脑中的条件反射逐渐消失而获得痊愈。
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