要想露出灿烂的微笑，需要一口好牙！很多人努力保护牙齿，但用错误的方法使牙齿变得更糟！
想要有好牙，首先要打破的几个误解！
1
牙线越深，牙线越干净
谁都知道牙刷进不了牙缝。所以要用牙线刮牙线，很多人认为牙线越深，牙线就越干净，所以把牙线伸到牙龈下面。但是这样做会导致牙龈受伤/萎缩！
正确的方法：如果牙线进入牙龈1 ~ 2毫米，牙龈有阻力就要去掉！从牙根向牙龈方向刮去。
2
喝完汽水后马上刷牙
勤刷牙可以去除食物残渣，减少蛀牙。但是美国芝加哥牙科学会指出，喝碳酸饮料——酸性饮料或食物，刷牙会破坏牙齿的珐琅质。
正确的方法：最好喝或吃酸性饮料或食物，等30分钟后刷牙，或者先刷牙，刺激唾液分泌，刺激中和酸后刷牙。
3
牙齿怕冷，用过敏牙膏就可以了
牙齿怕冷热咬牙，刷牙的方式不对，胃酸逆流成口腔，过度美白，在珐琅下牙齿的本质会暴露出来。事实上，用抗敏牙膏治疗标志，不治本。
正确的方法：要让牙医找出珐琅下牙齿本质暴露的原因。
4
刷牙可以更好地保护牙齿
很多人认为含有酒精成分的刷牙可以去除牙龈，其实这是错误的。刷牙不能去除牙龈，所以不能预防牙周病。含氟漱口水可以抑制细菌生长，减少口腔气味，但会染牙，损伤粘膜组织。
正确的方法：刷牙可以急救，减少口腔异味，但不建议每天使用。
5
牙齿晃动的话就拔牙
牙齿晃动的原因有很多，可能是不适当的咬合(例如不良咬合，食物太硬等)和牙周炎(牙菌斑或牙结石积累引起的)。这些情况通常会让牙医处理并休息后恢复正常。
正确的方法：必须拔掉三颗牙齿。牙齿垂直晃动，牙齿垂直开裂，治疗后确认失败。例如严重的龋齿、根管治疗失败等。
