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盆底健康小问题?影响生活质量却是大麻烦!

自从生完孩子,很多宝妈常常出现这样的尴尬事,不敢咳嗽不敢笑,一使劲就尿了,好生烦恼,可这样的难言之隐又怎么好意思讲出来。…...

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产后恢复黄金期,看看你漏掉了哪一条?

很多妈妈生孩子之前,也都是小公主,都是妈妈的宝贝,但是生完孩子,产后身份的转变,使得整个人的气质骤变,体型随之发生了变化…...

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产后修复别急着瘦身,先恢复这些身体功能是关键!

伴随着生宝宝的幸福妈妈承受着身体的巨大损伤,产后修复不仅是在身材和体重,更重要的是健康产后修复不要着急瘦身。先修复这三个…...

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产后恢复身材并不难,这个法宝记得看!

拥有完美的身材可以说是每个女性都追求的,很多女性在产后都需要经历身材巨大变化的情况,例如原先窈窕的身材变得松弛了,这让很…...

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漏尿了,不要忙着尴尬,先关心关心你的盆底肌吧!

十月怀胎生个娃身体就出现了一系列变化无法控制的尿失禁无故的小腹坠胀反反复复腰背痛大肚子松松垮垮怎么也瘦不回去&helli…...

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盆底肌受损了,千万不要忍,不要拖!

在怀孕和分娩的过程中,盆底肌受损是不可避免的,虽然说盆底肌有一定的自愈力,但是在短期内是很难自然恢复到孕前状态的。如果产…...

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隐形矫正
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2025-05-06 20:09
你好!请问有什么能帮到您?