女性的生育能力体现在卵巢功能方面，卵巢内卵泡的数量及卵子质量决定了女性生育力的高低，从卵巢发育和发展的过程看，在人类卵巢中，卵泡的发育始于胚胎时期，即女性还是妈妈肚子里的一个胚胎时，一生中要排出的卵子的数目就已经定下了，随着年龄的增加，卵巢内的卵泡一部分随着月经周期被排出，一部分发生闭锁凋亡，故卵巢内的卵泡数随着年龄的增加不断的减少，这就决定了生育力的不断下降。
按现在的社会状况，女性的最佳生育年龄为25～29岁，女性30岁后卵巢功能开始减退，生育力开始下降，35岁后卵巢功能下降明显，生育力低下，年龄越大，卵子质量越差，卵子更难受精，哪怕形成胚胎，流产的风险也极高。
有的人认为现代科技发达，自然受孕受阻，可以借助人工授精、试管婴儿技术来怀孕。有些女性因此认为，有了先进的辅助生殖技术，孩子想啥时候要就啥时候要。其实这种观点是不正确的，因为即使再先进的辅助生育技术，都需要借助女性的卵子来受孕，而影响辅助生育技术成功与否的一个关键因素就是女性年龄，年龄越大，卵巢内卵泡数越少，助孕的成功率会越低，即使助孕成功，胚胎植入体内后流产率也随着年龄的增大而增高，并且染色体畸变率也因为卵子的质量差而升高。
因此女性适时怀孕是非常有必要的，千万不要因为一些外在因素推迟生育年龄，耽误最佳受孕期。
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