大龄备孕心里有负担，备孕一年迟迟不中？你是否曾怀疑自己的身体适不适合怀孕？为了让我们的备孕之路更加顺利，你可能需要一次详细的女性生育力评估检查，了解自己的生育状况，这不仅是为宝宝负责，更是为自己的身体负责。
女性生育力评估能够可靠、快速地评价卵巢储备功能，有无排卵及卵巢疾病，评估自然生育的可能，提高受孕成功率。
年龄大于35岁的女性
有家族遗传病史人群
有自然或人工流产史
备孕一年未孕者
备孕不是赛跑，而是一个愉快的过程，记得给自己和伴侣足够的时间和空间。以下备孕注意小贴士请收好。
均衡饮食：保证营养全面，为受孕提供良好的基础。
适量运动：增强体质，促进血液循环。
戒烟戒酒：避免有害物质影响生育健康。
规律作息：保证充足的睡眠，减少压力。
保持乐观：积极的心态有助于身体放松，缓解备孕期间的紧张情绪。
