治疗肥胖症儿童，应从饮食上进行干预，可对高热量食物的摄入进行限制，多吃热量低的食物。而水果则是一个不错的选择，那么肥胖症儿童适合吃些什么水果呢?
一、苹果
“每日一苹果，医生远离我”，苹果中富含维生素C、果胶和纤维素，能起到非常好的降脂作用，肥胖症儿童适合食用了。每天只要吃一个苹果，坚持一个月以上，血液中的低密度脂蛋白胆固醇则会随之下降。而且果胶和膳食纤维能靠谱的帮助消化，防止了便秘的发生，让孩子把体内的毒素排出体外。
二、奇异果
奇异果含有丰富的水溶性膳食纤维和维生素C，每100克奇异果的热量为153大卡，食用奇异果不仅能加快新陈代谢，人体细胞活性，膳食纤维还能增加肠胃蠕动，促进肠胃消化，加快脂肪的分解速度。
三、西瓜
西瓜高达94%的成分为水，食用西瓜能消暑解渴，帮助体内排出多余的水分，让肾脏功能处于正常的运作，减少浮肿的现象出现。西瓜中还有氨基酸，能帮助体内把毒素排出，促进新陈代谢。
四、柠檬
每100克柠檬仅有35大卡热量，是一种低热量的水果，食用柠檬能促进胃部的蛋白分解酶的分解，排出囤积已久的毒素，而且还有促进消化的效果。
远东龙岗妇产医院温馨提醒：儿童肥胖症的治疗并不能和大人一样通过少吃或不吃来达成目的，其实只要对孩子的饮食控制好，治疗肥胖症并不是什么难题。可以根据孩子的身体状况，制定合适的营养餐单，通过餐单，对热量的摄入进行限制，达到减重效果。
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