3-12岁孩子更易晕车

	　　在医学上坐车、坐船、坐飞机出现眩晕，称为晕动症。晕车就是晕动症的一种。宝宝在2岁后几乎不晕车，所以很多人以为孩子都不会晕车。其实，宝宝到3岁以后，晕车的症状比大人还严重，4-12岁达到了晕车高峰期。尤其是在空腹、过饱、疲劳及精神紧张等状态下，孩子更容易晕车。

	　　为什么孩子爱晕车?主要是以下几个原因共同作用导致的：

	　　1、后庭平衡系统发育不完善

	　　孩子的后庭功能处于发育阶段，还不够完善，若在车辆(或船舶、飞机)行驶过程中颠簸得厉害，后庭器官的兴奋性会增高，从而引起晕车。一旦这种原因引起的晕车，症状一般比大人严重。孩子16岁后后庭功能逐渐发育成熟，晕车的症状也会逐渐减轻直至消失。

	　　2、平衡系统受激发阈值低：

	　　有的宝宝天生平衡系统受激发的阈值就比较低，搭乘交通工具的时候，孩子看到的景物不停在移动，当视觉跟后庭觉稍微有点不协调，便容易受激发而产生眩晕感。

	　　3、身体状况不佳加剧晕车症状：

	　　孩子搭乘交通工具时，如果正好患上呼吸道感染，病毒感染更容易侵犯后庭平衡系统，从而容易晕车。另外，若消化不良，胃部不适，搭乘交通工具时副交感神经受到刺激，导致胃酸分泌，同样引发呕吐。此外，睡眠不足、焦虑刺激、神经质、胃肠状况不佳、头痛等因素，都会让宝宝更容易出现晕车的症状。

	　　4、遗传：

	　　有调查研究证明，父母或家族里若有严重晕车的病例，孩子发生晕车的比例也会比其他人高。

	　　5、自我暗示：

	　　如果以后有晕车的经历，在下一次搭乘交通工具时，很多孩子会陷入自我暗示。而越是担心自己晕车，他将更容易“如愿”地再次出现晕车症状。

	　　晕车生病别混淆 宝宝晕车的常见症状

	　　由于孩子表达能力较弱，出现晕车症状的时候往往说不清道不明，很多粑粑麻麻往往会先想到“孩子是不是生病了”，有的甚至就给孩子喂感冒药、肠胃药了。所以粑粑麻麻应该学会正确辨别晕车的症状。

	　　晕车时，大一点的孩子会诉说不舒服，静静地蜷缩着，有的还会有恶心、呕吐、烦躁的表现。而对于小宝宝而言，晕车会对他们造成极大的不适感，所以他们往往会表现为出汗、面色苍白、烦躁不安、哭闹等症状。

	　　孩子晕车!6个妙招巧应对

	　　1、保持空气清新

	　　若孩子晕车，乘车时位置的选择也有讲究。如果是做长途汽车，尽量选择靠后颠簸较轻的位置。如果是自驾车，可以适当打开车窗，让空气流通。另外应该把单次行车时间缩短，多停车休息，让孩子多下车走动走动，呼吸新鲜的空气。另外还需注意清除车上的异味，不要抽烟，也不要使用味道大的香水。

	　　2、少进食

	　　乘车后和行车过程中，不要让孩子吃太饱、太油腻，要吃在停车的时候吃。若孩子晕车呕吐了，让他喝点温开水，一则清洁口腔，二则缓解晕车症状。当然也不能让孩子饿着肚子，此外，上车后在孩子肚脐处贴片生姜，也有助于缓解晕车症状。

	　　3、转移注意力

	　　曾经有过晕车经历的孩子容易有“心理阴影”，家长帮孩子转移注意力，比如讲故事、唱歌、玩玩具等等，尽量让孩子不要过于关注自己身体的不适。

	　　4、看远方，避近景

	　　乘车过程中引导孩子看正后方远处的景物，有助于平衡感觉系统，而不要让宝宝注视近处的景物，更避免让孩子在车内近距离看书。

	　　5、哄孩子入睡

	　　睡觉是避免晕车的**绝招!但是，也不要因为想让孩子在车上多睡点，就刻意减少孩子乘车后的睡眠时间，精神差更容易晕车。

	　　6、按压穴位

	　　如果孩子已出现了晕车的症状，妈妈适度的用手指按压孩子的合谷穴(大拇指和食指中间的虎口处)和内关穴(腕关节掌侧，腕横纹正中上2寸，即腕横纹上约两横指处，在两筋之间)，这样能够靠谱减轻晕车的症状。