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七个好习惯宝宝更健康!

发布时间:2024年1月16日

  传染病有传染性,由细菌、病毒、寄生虫等特殊病原体引发的。宝宝身体免疫功能尚不完善,容易被传染。因此,日常生活中孩子有良好的习惯,并采取一些合理恰当的防护措施,可以靠谱呵护宝宝健康远离各种传染病。

  良好的个人卫生习惯。

  宝宝年龄小,卫生意识淡漠,需要家长随时监督与督促,形成并保持良好的个人卫生习惯。勤洗手,不随地大小便,不吮手指,饭后便后洗手等,这些良好的卫生习惯都是切断传播途径的重要手段。

  定期消毒宝宝的餐具与玩具。

  常消毒宝宝的餐具,且消毒好了的餐具应注意保洁,以防二次污染;宝宝的玩具也要隔三差五就得清洗,必要时消毒,如果不便清洗的玩具,定期拿到太阳低下暴晒。对餐具、玩具的清洗消毒可靠谱消除传染病的传播。

  常晒宝宝的被褥、衣服、毛巾。

  宝宝的被褥、衣服、毛巾常年不见阳光,容易滋生大量细菌,也就成了“传染源”。天气晴朗时,把宝宝的被褥、衣服及其毛巾等拿到太阳光下晒晒,紫外线能杀灭有害的病原微生物。

  加强室内空气流通。

  通风是消毒空气的办法,尤其有利于防范呼吸道传染病。因此,每天开窗1次~2次,每次换气半小时。定期对居住环境消毒,空气或环境中的传染,尤其是在传染病流行期间或家中出现传染病患者时,更应加强对居住环境的消毒。

  增强宝宝抵抗力。

  平时应常带宝宝去户外运动,帮宝宝建立良好饮食习惯,不偏食,不挑食,多吃时令果蔬,同时也要宝宝充足的睡眠和休息,以增强他们的抵抗力,达到预防传染病的目的。

  避免接触传染源。

  如果亲朋或邻居患有传染病,莫带宝宝去串门;如果自家宝宝患传染病了,别让宝宝与其他小朋友一起玩耍;家中成员患有流感等传染病,减少与宝宝接触;在传染病流行期间,少带宝宝去空气不新鲜、通风不良的公共场所;如果宝宝的双手接触过患者的污染物,用消毒液和清水彻底清洗他们的双手。

  按规定给宝宝接种疫苗。

  用接种疫苗的方法来预防和控制传染病,接种疫苗,是经济、也是靠谱的防控传染病的方法之一。因此,爸爸妈妈一定要按规定给宝宝接种疫苗。

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