有人说：胖是一时的，矮是一辈子的。不不不，这句话在深谙“增高”之道的人看来，就是虚的。就算身高底子不足，也总有办法让人成为“高手”。聪明的女人知道踮脚显腿长，聪明男人踮脚的瞬间能一步登天，顺利摆脱被女人们高跟鞋公开处刑的惨状。除了踮脚学之外，还有用发型造成视觉增高效果的发型学，暗藏玄机步子要稳的鞋垫学……得益于一山更比一山高的增高套路，“身高”成功上位，和年轻人的“体重”一样，成为了另一个未解之谜。矮的往高了报，高的往矮了报，让你往往猜不透他们的真实身高，真亦假时假亦真，身高真假没法分。
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说到底，还是大家清楚身高的重要性，在爱情婚姻、事业、生活都是重要关注目标。虚报身高虽然一时爽快，但是当被人识破的时候，总难免会有一丝丝尴尬。真的大长腿，才能坦然面对众目睽睽。其实想要身高达标，还得从娃娃抓起。现在大家对孩子的身高都很重视，总想给孩子补身体、训练……但是有时候效果总是差强人意。孩子的身高问题，还得科学管理。抓好两个黄金期：孩子的身高受到父母基因影响，也受到后天因素的影响，两者相辅相成，最终造就孩子的身高。但是在身高的形成过程中，有两个时期是特别重要的，这两个黄金时期把握好了，也能“拼”出一个好身高。1、婴幼儿期这个黄金时期就是0-3岁的婴幼儿时期。孩子出生后的头三年，可以说是“一天一个样”，经过这个阶段，会从襁褓中的婴儿长成会走路说话的孩子，身高增长迅速，一般可以增长50厘米左右。● 在婴幼儿时期，爸爸妈妈们要定期给孩子体检，了解孩子的生长发育情况，同时保证孩子的营养需求，适当补充维生素D，预防婴幼儿疾病，避免孩子身高输在起跑线上。2、青春期另一个黄金时期就是青春期了，女孩通常在10-12岁开始，男孩通常在12-14岁开始。在青春期，一般女孩身高每年可以增长7-8cm，男孩每年可以增长9-11cm。这个阶段是孩子身高冲刺的时候，基本决定了孩子的成年身高。● 如果发现男孩变声、长胡子等，女孩来月经，乳房发育等情况，则是进入青春期的信号。在这个阶段，要注意孩子的饮食情况，保证孩子的营养摄入，但要避免过度肥胖。让孩子有充足的睡眠，避免影响生长激素的分泌。同时让孩子多运动锻炼，促进骨骼的形成、发育。
想要孩子长得高，不能盲目等待或者猜测，有时候孩子可能会出现早长、矮小症等特殊情况，爸爸妈妈们却不能及时发现，一不小心就让孩子的身高问题遗憾终身了。孩子的身高管理，通过「骨龄检测」可以更好发现问题并干预，对于帮助孩子生长发育有着很重要的检测作用。性早熟、矮小症等情况，都可以通过骨龄检测来及时发现。还可以对孩子的生长潜力进行估算，及时分析孩子的骨骼生长发育情况，从而更好地协助身高管理。长高不容错过，早干预损失少，盲目等待，只会错失良机。如果发现孩子身高、发育异常，要及时带孩子到医院检查就诊。更多关于孩子身高的问题，可以到深圳远东龙岗妇产医院来进行咨询。
