我们知道，钙是人体含量较多的元素之一，也是维持体内细胞正常生理状态的所需营养，如心脏的正常搏动，肌肉、神经正常兴奋性的传导，及凝血过程等功能，都离不开钙的作用，所以普通人缺钙了，自然会给自身带来一定的危害，而孕妇缺钙则更甚，对自身和胎儿都会有影响，现在就来一起具体看看吧：
孕期缺钙对胎儿的影响：
(1)影响宝宝的牙齿发育：胎儿的乳牙胚在妊娠6周开始发育，妊娠4-5个月时恒牙胚开始发育，而乳前牙根在完全形成约需2年的时间，而恒前牙根约需10年左右，所以妈妈在孕期和哺乳期是否摄入足够的钙，与宝宝牙齿的发育及钙化息息相关。
(2)影响宝宝的骨骼发育：胎儿若得不到足够的钙，很容易发生新生儿先天性喉软骨软化病，当新生儿吸气时，先天性的软骨卷曲并与喉头接触，很容易阻塞喉的入口处，并产生鼾声，而这对新生儿的健康是很不利的。此外，胎儿摄钙不足，还容易患颅骨软化、方颅、前囟门闭合异常、肋骨串珠、鸡胸或漏斗脑等佝偻病。
孕期缺钙对孕妈的影响：(1)导致孕妈骨质疏松：孕期如果钙摄入量不足，胎儿就会从妈妈的骨骼中夺走骨钙，而缺钙就会让孕妈出现小腿抽筋、下肢麻木、腰酸背痛等情况。
(2)让孕妈出现牙齿松动：钙是构成人体牙齿硬组织的主要元素，缺钙会造成牙齿珐琅质发育异常，抗龋能力降低，硬组织结构疏松。
(3)还会增加孕妈妊娠期高血压和先兆子痫的发病可能。
