在成为妈妈之前，谁还不是一个肩不能扛，手不能提，四肢不勤，五谷不分的弱女子。但是「妈妈」这个词语仿佛有什么魔法般，让成千上万的妈妈们在科学育儿的路上不断前进，奋发图强，连育儿的方法也在不断迭代更新，哪一天妈妈群里面唠嗑，说到什么新技能，要是自己不懂，仿佛失职了几分。

特别是孩子入园的那几年，三天两头的感冒、发烧、咳嗽、流鼻涕、呕吐、腹泻、便秘等等，虽然说都不是什么大毛病，怎奈病一次 5-6 天，好不了几天，又要循环一次。这种现实的折磨让老母亲们操碎了心，看着娃弱不禁风，茶饭不思，夜不能寐的样子，恨不得帮 TA 扛下所有的病痛。

除了不断往返医院，看病吃药等自愈，难道就真的没有其它法子了吗？

今天小编要给给位宝爸宝妈科普一下我们老祖宗流传下来的育儿智慧，中医传统疗法，小儿推拿。各位不认输的学神妈妈们看过来吧。

认识小儿推拿

小儿推拿是根据中医学的阴阳、五行、脏腑、经络、气血为理论基础，根据辩证论治的原则，在人体一定部位和穴位上运用按、摩、掐、揉、推、运、搓、摇等刚柔相济的手法，对人体产生机械性刺激，使其营卫调和，气血流畅，脏腑功能恢复正常，从而达到祛邪扶正、治 愈疾病的目的。

小儿推拿历史悠久，它是一种绿色疗法，在小儿生长发育过程中预防保健和常见病的治疗中应用非常广泛。由于其理念强调的是不打针、不吃药、配合食疗保健的方式帮助患者增强体质，预防及减缓病症，因此当下也成为儿科保健非常重要的一种方式。

小儿推拿适应症状

适应年龄：适合0-12 周岁的孩子，6 岁以下的孩子更佳。

呼吸系统疾病：感冒、发烧、咳嗽、支气管炎、鼻炎等;

消化系统疾病：厌食、疳积、腹泻、呕吐、便秘、腹胀、腹痛、吐奶等;

其他：小儿肌性斜颈、夜啼、遗尿等;

保健作用：久病不愈、免疫力低下、发育迟缓等儿童。

小儿推拿手法

如今，大家生活条件都大大改善了，很多孩子也是无肉不欢，高蛋白高脂肪的摄入很容易造成积食。学习小儿积食推拿手法就很有必要了，家长用起来就可以很好的缓解孩子的不适症状。

5 天一次大感冒 3 天一次小感冒，小儿感冒鼻塞可以说是家常便饭了，一旦鼻塞孩子难受，又喜欢哭闹。家长学一点宝宝感冒鼻塞的推拿大法，就可以帮助宝宝远离病痛的魔爪了。

自家的孩子身体状况，家长是蕞了解的。可以针对孩子常常出现的问题，重点学习并精进一下推拿手法。这样在宝宝抵抗力不足以抵抗各种妖魔鬼怪的病毒、细菌入侵的时候，就可以借助小儿推拿，帮助孩子缓解生病带来的各种不适症状，帮助孩子建立更强大的抵御屏障提高孩子的免疫力，主动抵抗外敌入侵。除了自学，当然还可以预约医院的小儿推拿项目，毕竟都是专 业的中医师亲自上手，家长顺便还可以偷师学艺一番呢。

都说疾病像弹簧，你弱它就强。所以平时养好孩子的身体，哪怕遇到流感换季也不容易生病。小儿推拿，助你养出一个健康活泼的宝宝！