随着宝宝乳牙陆续萌出，逐渐完成了由流质食物转正常饮食的过程，饮食结构和习惯逐渐规律化。健康的乳牙可以通过良好的咀嚼获得营养，有利于语言能力的发展，为恒牙的萌出提供指导，绽放自信美丽的微笑。

	

	然而，乳牙成长过程中，蛀牙会让宝宝的乳牙发生疼痛，甚至影响宝宝健康发育，如何防治乳牙长龋呢？

	

	#为什么会出现蛀牙？

	

	防治蛀牙，首先要知道蛀牙是如何出现的。"蛀牙"的学名叫"龋齿"。"蛀牙"并不是说牙齿被虫吃掉了，所谓的"牙虫"其实是指口腔内存在多种细菌（特别是致龋菌）。

	

	大家都知道，人的牙齿主要由钙、磷等无机质、水和一些有机物构成。当"牙虫"遇到牙齿表面存留的食物中的糖及碳水化合物时，就会将其分解并产生酸。在酸和致龋菌排泄出的毒素腐蚀下，牙齿内的矿物质就会被溶解出来（学名∶脱矿），无机质崩解，牙齿的硬组织就被破坏了，出现"蛀牙"。

	

	#儿童龋齿现状

	

	我国儿童患龋情况不容乐观，据第四次全国口腔健康流行病学调查结果显示：3岁宝宝有超过半数患龋，5岁宝宝患龋率达三分之二，平均每个宝宝有4个坏牙。乳牙龋不仅影响宝宝的咀嚼、消化及生长发育，还阻碍恒牙的发育和萌出，对宝宝的心理及发音也会造成不良影响。

	

	

	

	#如何辨别儿童龋齿？

	

	三招在家辨别宝宝蛀牙：

	

	1.询问宝宝痛不痛

	蛀牙初期是较为表面的，一般不怎么疼，但发展到疼痛阶段，说明已经波及牙神经，这时候一定要及早就医，早治疗。

	

	2.查看口腔有无斑点

	一般宝宝乳牙的颜色是比较白的，且表面较为光滑，如果出现明显龋洞，很可能发生龋病，需要及早就医。

	

	3.观察口腔阶段性发展

	蛀牙一般分为三个阶段，浅龋—中龋—深龋，家长在浅龋阶段发现宝宝蛀牙并及时治疗，不仅能减少宝宝的蛀牙发展，而且能更好地保护宝宝乳牙。

	

	如何防治儿童龋齿？

	

	1.少吃甜食

	随着尖牙和第二磨牙萌出，宝宝们面临越来越丰富的食品诱惑，有些宝宝养成偏爱吃零食的习惯。而零食里，最多的就是糖分，不同种类的糖，致龋性也是不同的，如蔗糖、葡萄糖、果糖等游离糖的致龋性较高，而乳糖及果蔬中的内源糖的致龋性较弱。

	

	因此，家长们应当尽可能地减少宝宝摄取游离糖的量和频率。

	

	2.正确有效地刷牙

	从宝宝萌出第一颗牙开始，家长就要开始帮宝宝刷牙了。从3岁左右宝宝就有一定的自制力，经过训练可配合家长独立完成刷牙，而家长的角色就是帮助学习刷牙，挑选儿童牙刷和含氟牙膏，并形成良好的刷牙习惯，可以很好地预防龋齿发生。

	

	3.牙线清洁牙齿

	无论是"生理间隙"导致的吃饭塞牙，还是"蛀牙"导致的塞牙都应该及时清除，不然就易在口腔滋生细菌。为避免伤到宝宝牙齿，我们提倡使用牙线为宝宝清除滞留在牙间隙中的残留物。

	

	

	

	儿童口腔早期防治

	

	1.定期口腔检查

	宝宝如果经常因为牙疼哭闹，家长就要注意了，应当尽早就医处理。如果龋病发生早期，只是牙齿的表层受害，治疗简单易行，一次治疗就可以填充缺损。要是龋齿较为严重，就要进一步治疗，如根管治疗或拔除乳牙，避免蛀牙扩大发展。

	

	2.涂氟和窝沟封闭

	窝沟封闭是世界卫生组织向全世界儿童推荐的一种预防龋齿，医生把牙齿的沟沟坎坎清理干净之后，在上面涂上一种容易固化的光滑的牙科材料（即窝沟封闭剂），在牙齿表面形成一个保护屏障，这样脏东西不容易进去，刷牙也好刷，从而能够有效预防龋齿。

	

	氟化物可以使脱矿的牙齿表面再矿化，再矿化过程中在牙齿表面形成的氟化混合结构，增强了牙齿表面矿物质的抗酸脱矿能力。涂氟是儿童口腔科一种特色治疗。通常在孩子3岁后可以配合牙医治疗时，便可以为全部牙齿涂氟。

	

	如果有关于儿童口腔健康的问题，可以到深圳远东龙岗妇产医院进行咨询。