“怀孕8个多月了，吃不好睡不好，好辛苦啊，什么时候才能卸货”
“怀孕是这样的，等生完孩子就好啦！”
孕期的种种艰辛
相信经历过的女性都深有体会
每次无比崩溃的时候
总有人会安慰说：
再忍忍，生完孩子就好啦！
但是万万没想到
生完孩子后又是另一段“崩溃”的开始
女星Ella曾坦言，自己产后遇到的后遗症：“我打喷嚏、原地跳跃、跑步等动作都会造成尿失禁”，这些症状严重影响了她的生活、工作和心情，直到做了悬吊手术才有所改善。
今年喜获二胎的HOLD住姐谢依霖，也曾在微博上自嘲为“漏尿狂魔”。
生娃不易，各种“后遗症”都困扰着妈妈们：产后感染、恶露不断、漏尿、会阴部疼痛、产后性生活不和谐、乳房肿胀、妊娠纹、痔疮、便秘.....
这些真实的痛苦，每一位妈妈或多或少都有经历过，很多妈妈选择隐忍，默默承受。其实，不少生产后遗症，是可以通过锻炼或者治疗来进行改善和解决的。
比如盆底肌松弛，轻者导致产后腰酸背痛、性生活不协调，重者导致尿失禁、子宫脱垂。
比如腹直肌分离，不仅影响身材，还可能导致腹部、腰背部疼痛，尿频尿急，内部脏器下移等。
我们歌颂新生命的美好，也需要承认母亲的伟大，给与她们更多的关心、理解和爱护。同时也希望宝妈们重视产后疾病，尽快的恢复健康、美丽、自信！
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