1. 失眠——当体内的雌激素水平降低时，会导致潮热、盗汗，进而影响 睡眠 ，而孕酮水平也会引发失眠。所以，当你长期为失眠所苦，或者睡眠质量不高，一定要警惕了，可能是你的内分泌出现了问题。2. 疲劳——早上起不来，上班到下午就累到不想动，晚上早早就想睡觉……不管做什么都感觉很累。通常我们感觉到累时，会觉得是工作太辛苦了，但其实内分泌变化也会引起身体疲劳，甲状腺、胰岛素、肾上腺素、雌激素、孕酮等都和疲劳有关。所以，当你发现身体比以前更容易疲劳时，千万别以为只是最近工作太忙了，有可能是你的身体在给你信号——你的内分泌失调了。
3. 抑郁或暴躁——内分泌对情绪的影响是显而易见的，最明显的就是很多更年期女性会出现抑郁、易怒、暴躁等情绪问题。此外，月经周期也会影响情绪，很多女性在经期前后会出现情绪低落、焦虑等情况，这些都是因为内分泌变化引起的。4. 变胖——体重 一直是女性最关心的问题之一，我们的体重除了和饮食、运动等生活方式有关，还和内分泌有关，尤其是当你局部出现肥胖的时候。胸部变大通常和雌激素水平有关， 腹部和手臂变胖可能和胰岛素水平有关，而臀部和大腿变肥则可能和甲状腺有关。5. 脱发——很多女性在生完孩子后都会出现脱发的情况，这其实就是生育引起了体内激素水平变化，从而导致了脱发。有的女性在长期的压力下也会引起内分泌失调，进而导致脱发。
6. 皮肤问题——如果你的皮肤突然出现很多色斑，或面色变得暗淡无光泽，或很容易长痘痘，都可能是你的内分泌不稳定又受到外界刺激而引起的。7. 月经不调——从医学角度讲普通百姓所认知的月经不调，在医学术语上统称为异常子宫出血（AUB），是妇科常见的症状和体征，指与正常月经的周期频率、规律性、经期长度、经期出血量中的任何一项出现问题、来自子宫腔的异常出血。
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