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孩子的身体你了解多少?如何避免孩子性早熟?

发布时间:2024年1月16日

  现在由于家庭生活条件优越,营养的改善,医疗水平提高等因素的作用下,我们的孩子生长发育的潜能充分表现出来:一代比一代身高增长、体重增加,出现了生长发育加速趋势,性发育及性成熟也会提前。

  从医疗角度定义来说,女孩在八岁以前乳房开始发育,十岁以前来月经,男孩在九岁以前变声,有喉结,生殖器官增大,方可定义为性早熟。

  性早熟的危害主要有哪些?

  1、个子长不高——骨骼没有足够的生长周期。

  2、性格变压抑内向,因为和同龄孩子不一样,害怕嘲笑。

  3、孕育下一代有影响,较佳生育的生理年龄提前,而实际不具备生育的心理承受能力。

  6招规避孩子性早熟

  1、少吃含激素类产品

  目前,随着生活水平提高,儿童对于高蛋白的食物摄入越来越多,如长期食用豆类、蜂王浆、蚕蛹、燕窝,反季节蔬菜、水果,洋快餐、油炸、烧烤食品等含有较多性激素的食物,他们都是诱发孩子性早熟的“罪魁祸首”。

  2、多吃原生态食物

  家长们一定要牢记孩子成长的饮食禁忌,从小培养孩子谷物、蔬菜、肉蛋奶的合理搭配,多给孩子吃些原生态、未受污染的食品。

  3、形成良好习惯,预防肥胖

  培养孩子健康的饮食习惯很重要,不能让孩子吃饭的时候只挑肉吃,不爱吃蔬菜,平时把果汁、饮料当水喝,以避免孩子体内营养过剩或脂肪堆积,进而引发内分泌紊乱,导致性早熟。

  4、正确引导孩子

  除了对孩子进行正确的性教育之外,应当避免让孩子过早接触“儿童不宜”的情爱镜头和相关资讯,不要为其使用成人化妆品。家长如果有吃口服避孕药的,一定要锁好,避免孩子看到后出于好奇心服用。

  5、多参加户外运动

  多陪孩子进行户外运动,规律作息,适当的体育锻炼,可以增强孩子的体质。给他们创造一个良好的家庭氛围,这些对于减少孩子性早熟的发生都有一定帮助。

  6、日常生活多观察

  日常生活中还要减少塑料制品使用,不要养成孩子开灯睡觉的习惯,并且要利用洗澡等时间对孩子多观察,如果出现性早熟迹象,要立即到正规医院就诊,不要盲目怀疑食物。

  作为家长,我们应该要了解孩子性早熟的一些知识。掌握一些简单预防方法,让孩子更健康快乐的成长!

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2024-11-23 09:41
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