很多家长由于对儿童肥胖症不了解， 认为孩子胖一点反而更健康。其实这是错误的观点。儿童时期的肥胖，不仅仅会影响体形，更重要的是形成成人期肥胖病、高血压、冠心病、 糖尿病等的主要因素，会给健康带来许多潜在危害。
这里我们主要简单介绍一下生活三大类主要危害：
第一类危害，将来易患慢性病。我们在后面已经提过，肥胖不仅本身对健康造成危害， 还是导致成人期各种疾病发病率和死亡率上升的重要原因，如心血管疾病、非胰岛素依赖型糖尿病、高血压、高血脂、冠心病、内分泌疾病等，而慢性非传染性疾病已成为我国目后死因顺位的位。另外，有研究发现，不管儿童肥胖是否持续进入成年期，儿童时发生过肥胖会增加以后患各种慢性疾病的危险。
第二类危害，肥胖影响智力。现在，家长都望子成龙心切，而肥胖却影响儿童的智力，从而导致学习成绩下降。相关实验室研究表明，肥胖会致使脂肪在脑组织堆积过多，形成肥胖脑，使大脑沟回紧紧靠在一起，皱褶减少，大脑皮层变得光滑，神经网络发育差，智力水平降低。
第三类危害，损害心理行为。肥胖在引发许多生理疾病的同时，还不同程度地对儿童心理行为造成损害。这些心理、精神和情感的损害，将随着肥胖状况的保持而延续到成人期。肥胖对儿童造成的心理损害主要表现为：缺乏自信、受歧视、伙伴关系不良、自我感觉差。与正常体重儿相比，肥胖儿童存在抑郁的比例较大，他们对自己的身材不满意，并经常因为肥胖而被同伴起侮辱性的外号等。
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