天气越来越热，夏天就要到了。炎炎夏日，酷暑难耐，发生中暑的机率很大，特别是新生宝宝，还不懂用言语表达不舒服，有时候哭闹不止，食欲不佳，爸爸妈妈一定不能掉以轻心。那么，该如何预防宝宝中暑？宝宝中暑后有哪些症状？夏天该如何调整宝宝的饮食呢？弄清楚这些问题，才能够让宝宝健康的度过炎夏。引起宝宝中暑的原因有哪些？1、保暖过度刚出生的宝宝抵抗力比较弱，体质较差，很多少家长怕孩子受凉，就一味地给孩子加衣保暖，觉得热总比冷好，如果是冬天的话还好，但是，在炎热的夏天就很容易导致宝宝体液减少，盐成分丢失，细胞脱水，从而引发中暑。2、饮水量不足宝宝在炎热的环境下，饮水量不足，体内水分蒸发导致细胞脱水。这也是引起宝宝中暑的原因之一。3、在热环境下活动过多宝宝在热环境下如果活动过多，特别是在炎热的夏天，会直接影响宝宝体温的升高，继而出现中暑现象。
宝宝中暑紧急处理的4个步骤1、移到阴凉处尽快把宝宝移到阴凉处，脱去宝宝衣物，注意保持宝宝呼吸道通畅。2、用擦拭降温把宝宝放在凉席或冷毛巾里，用毛巾沾凉水替宝宝擦拭降温，或放进有凉水(不是冷水)浴盆里帮助降温。3、补充水份口服补盐液（建议家中常备），如果没有的话，可以喝点淡盐水或稀释的纯苹果汁。需要注意的是，要少量多次饮用，不要一次性喝太多。4、应尽快就医如果效果不佳，记得要尽快向医院或相关医护人士求助。其实，只要家长平时多注意，避免宝宝身处太热、封闭不通风的环境，也不要让宝宝在温高的时候剧烈运动，宝宝中暑的机率就很小啦！另一方面就是中暑跟宝宝的体质也有很大的关系。宝宝体质不好，抵抗力差。所以，家长平时要注意提升宝宝抵抗力和免疫力，注意饮食营养，还要定期到医院给宝宝做体检。更多关于宝宝健康的问题，可以到深圳远东龙岗妇产医院进行咨询。
