随着温度的渐渐升高，不少宝妈选择带孩子出来学游泳，做水疗，一时间宝妈的朋友圈里，出现了很多宝宝带着游泳圈在水里飘的照片。有的宝妈很好奇，这是一种什么运动呢？对孩子有什么好处呢？只套着一个游泳圈在水里飘，会不会累坏小宝宝啊？
什么是水疗？
这种运动叫做婴幼儿水疗，又叫气泡涡流抚触泳，是一种特殊的婴儿游泳方式，通过水中的温度刺激、机械刺激和化学刺激来改善宝宝的心肺功能、血液循环等来促进宝宝的生长发育。
其实新生儿天生就会游泳，婴幼儿水疗的的原理是让婴儿在类似母体的羊水中做自主运动，以水作为媒介，作为外因刺激来改变宝宝所接触到的外界环境。
宝宝在做水疗之前，水疗馆会有专业的工作人员给宝宝做按摩让宝宝放松，然后把宝宝放在装有臭氧净化水或健康活水的直饮水的水疗缸里，让宝宝伸伸胳膊、蹬蹬腿动起来。
婴儿水疗的五大好处
婴幼儿水疗的好处也集中体现在对呼吸、消化、肌肉骨骼、神经和循环系统的刺激与改善：
1、呼吸系统：水压可让宝贝的肋间肌、膈肌、胸大肌得到锻炼，从而提高宝贝的肺活量；
2、消化系统：水中婴儿运动量加大，刺激肠胃蠕动，使宝贝代谢加快，可以明显的改善厌食的习惯；
3、肌肉骨骼：利用水的浮力作用，可以锻炼宝贝的骨骼及肌肉系统的灵活度和柔韧性，促进宝宝的肌肉与骨骼生长；
4、神经系统：水疗的水模拟羊水环境，使感觉宝宝到心情愉悦，神经系统活跃，进而促进脑细胞发育；
5、循环系统：水疗训练可促婴儿心率增快，心肌收缩有力，血液循环加快，提高心脏能力。而且水疗可以促进正常睡眠节律的建立，水疗和抚触的开展也可以减少婴儿的焦虑与恐惧情绪。
温馨提示：水疗应在医护人员的指导下进行，避免出现危险或感染。要选择正规的医院或者场所进行婴儿水疗，让宝宝水疗玩得开心，玩得放心。
深圳市远东龙岗妇产医院儿保科开设有SPA水疗馆，为宝宝水疗提供一站式的服务。
在宝宝入水前，检查宝宝皮肤，通过被动操为宝宝热身，方便宝宝在水里活动；在水疗的过程中，护士会有技巧的利用水波对宝宝进行爱抚，促进宝宝的智力发育和身体发展；在宝宝出水后，擦干宝宝身体，同时对宝宝的身体进行抚触按摩， 帮助宝宝可以快速的消除掉水疗带来的疲惫感。
婴幼儿水疗的好处多多，但也要适度，要从孩子自身的情况出发，听从医生与护士的建议，确保孩子的健康成长哟~
