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炎炎夏日,做一名快乐的小“泳”士

发布时间:2024年1月16日
随着温度的渐渐升高,不少宝妈选择带孩子出来学游泳,做水疗,一时间宝妈的朋友圈里,出现了很多宝宝带着游泳圈在水里飘的照片。有的宝妈很好奇,这是一种什么运动呢?对孩子有什么好处呢?只套着一个游泳圈在水里飘,会不会累坏小宝宝啊?
什么是水疗?
这种运动叫做婴幼儿水疗,又叫气泡涡流抚触泳,是一种特殊的婴儿游泳方式,通过水中的温度刺激、机械刺激和化学刺激来改善宝宝的心肺功能、血液循环等来促进宝宝的生长发育。
其实新生儿天生就会游泳,婴幼儿水疗的的原理是让婴儿在类似母体的羊水中做自主运动,以水作为媒介,作为外因刺激来改变宝宝所接触到的外界环境。
宝宝在做水疗之前,水疗馆会有专业的工作人员给宝宝做按摩让宝宝放松,然后把宝宝放在装有臭氧净化水或健康活水的直饮水的水疗缸里,让宝宝伸伸胳膊、蹬蹬腿动起来。

婴儿水疗的五大好处
婴幼儿水疗的好处也集中体现在对呼吸、消化、肌肉骨骼、神经和循环系统的刺激与改善:
1、呼吸系统:水压可让宝贝的肋间肌、膈肌、胸大肌得到锻炼,从而提高宝贝的肺活量;
2、消化系统:水中婴儿运动量加大,刺激肠胃蠕动,使宝贝代谢加快,可以明显的改善厌食的习惯;
3、肌肉骨骼:利用水的浮力作用,可以锻炼宝贝的骨骼及肌肉系统的灵活度和柔韧性,促进宝宝的肌肉与骨骼生长;
4、神经系统:水疗的水模拟羊水环境,使感觉宝宝到心情愉悦,神经系统活跃,进而促进脑细胞发育;
5、循环系统:水疗训练可促婴儿心率增快,心肌收缩有力,血液循环加快,提高心脏能力。而且水疗可以促进正常睡眠节律的建立,水疗和抚触的开展也可以减少婴儿的焦虑与恐惧情绪。
温馨提示:水疗应在医护人员的指导下进行,避免出现危险或感染。要选择正规的医院或者场所进行婴儿水疗,让宝宝水疗玩得开心,玩得放心。
深圳市远东龙岗妇产医院儿保科开设有SPA水疗馆,为宝宝水疗提供一站式的服务。
在宝宝入水前,检查宝宝皮肤,通过被动操为宝宝热身,方便宝宝在水里活动;在水疗的过程中,护士会有技巧的利用水波对宝宝进行爱抚,促进宝宝的智力发育和身体发展;在宝宝出水后,擦干宝宝身体,同时对宝宝的身体进行抚触按摩, 帮助宝宝可以快速的消除掉水疗带来的疲惫感。
婴幼儿水疗的好处多多,但也要适度,要从孩子自身的情况出发,听从医生与护士的建议,确保孩子的健康成长哟~

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2024-10-31 17:23
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