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揭秘产后下奶误区

发布时间:2024年1月16日

  产后下奶误区,很多妈妈们生怕宝宝出生后挨饿,所以总希望自己能够尽早产奶,来给自己宝宝足够的营养。其实从宝宝出生到开始产奶,中间有一个环节,就是要让乳腺管 全部畅通。如果乳腺管没有全部畅通,而新妈妈又喝了许多汤,那么分泌出的乳汁就会被堵在乳腺管内,严重的还会引起新妈妈乳腺炎。

  医生解析:

  要想产后早产奶,一定要让宝宝尽早吮吸新妈妈的乳头,促进妈妈乳腺管的畅通,然后再喝些清淡少油的汤,如鲫鱼豆腐汤、黄鳝汤等,也可食用少量催奶食物,如黑芝麻、鲫鱼,对新妈妈尽早产奶都有很大帮助。

  新妈妈在生完宝宝以后都会加大力度食补,还有很多妈妈们生怕宝宝出生后挨饿,所以总希望自己能够尽早产奶,于是容易陷入不少饮食误区,以上是产后下奶误区妈妈们要注意啦!

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2024-12-11 15:00
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