许多孕妈怀孕后，会发现自己要么是在吃东西，要么是在找吃的东西。有的孕妈觉得这是宝宝肚子饿了，或是营养不足，才会让妈妈老是感觉肚子饿的。但其实，并不是如此。孕妈们的这种担忧是完全多余的，也是不科学的。
那么，孕妈为什么会出现这种状态?
孕期经常感到饿，不是宝宝营养不良，而是孕妈的2种原因导致
原因一：因为孕妈要满足宝宝和自身的供求，营养被宝宝吸取了，孕妈自然就会经常感到饥饿;
原因二：心理问题;有时即使孕妈不饿，但是她们老觉得宝宝饿了，害怕饿到宝宝，让宝宝的成长和发育都会受到影响。
孕妈每天通过自己的三餐吸收营养，而婴儿则是通过胎盘和脐带吸收孕妈血液中的营养，维持婴儿的生长发育 。因此，即使孕妇多吃东西，也不能直接给宝宝吃。吃多了的话，宝宝还必须将食物转化为营养素保存起来。
虽然当母亲的身体营养平衡时，环境才能为婴儿的生存提供营养，从而使婴儿能够营养均衡、健康。但是如果因为营养太好，不止孕妈身体护发胖，宝宝也容易发育过大，分娩时就会易出现难产。
孕妈少吃一两顿饭的饥饿，对胎儿没有影响，也不会使婴儿感觉到饥饿，所以，孕妈即使感到饥饿，也不能一天三餐无限期地吃，还是按时吃三餐为好。
