孕妈们常感叹
终于可以和腰酸背痛、
小腿抽筋等问题说拜拜了
小心翼翼度过孕早、中期
本以为可以好好松口气
坐等宝宝出生
可头晕目眩又找上门了
孕妈头晕主要由于脑部供血不足引起
1、血压偏低，大脑缺血
这类孕妈一般在突然站立或乘坐电梯时有头晕症状，原有高血压疾病的孕妈，血压下降幅度可能会更大。血压下降，流至大脑的血流量就会减少，造成脑血流量供应不足，使脑缺血缺氧，从而引起头晕。
2、进食过少，血糖偏低这类孕妈头晕时常伴有心悸、乏力、冷汗等症状，一般多在进食少的情况下发生。
3、体位不妥压迫血管这类孕妈一般在仰卧或躺坐于沙发中看电视等情况下感觉头晕，而在侧卧或站立时则较少出现。
4、贫血也是引起孕期头晕的常见原因平时孕妈应注意摄入含铁丰富的食物，如动物肝脏或血液、红肉等。一旦检查出贫血，则应紧急补铁。
日常生活中，孕妈应注意以下几点：1、应及时补充营养，少量多餐。
2、注意定期做产检，产检时测量血压和血液中铁质含量正不正常。
3、不要长时间保持同一个姿势。
4、孕妈进入怀孕后半期后要尽量避免仰卧位，建议用侧卧位睡姿。
5、躺着或坐着起身时动作要注意放慢、放轻。
6、感觉头晕时多休息，可以平躺，并将腿部微微抬高。
有些孕妈头晕是因为大脑缺氧导致
这样会影响供给给宝宝的氧气
时间长了宝宝容易在肚子里边缺氧
进而影响智力发育
而若是怀疑是血压的变化和贫血导致的头晕
则建议孕妈立即到医院检查，并对症治疗
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