五一假期来临，春意正浓，不少夫妇、情侣或许正计划着共度浪漫时光，预备享受“生命大和谐”~
不过，激情时刻若忽略科学防护，可能会让“甜蜜计划”意外升级为“生人计划”，因此对于科学避孕，万万不可大意！
先来做一道选择题
以下哪个选项是科学避孕的正确方式？
A.安全期避孕
B. 体外排精
C. 全程规范使用避孕套
答案揭晓：
仅有C选项（全程规范使用避孕套）是科学有效的避孕方式！
其余选项全是“伪科学”：安全期计算漏洞百出（精子最长存活5天，排卵可能提前或延后），而体外排精失败率也较高，因为男性射精时机难以把握，还可出现射精前精子外溢、精液残留等。
科学避孕的理性选择
避孕套：双重防护的首选
全程规范使用下避孕率较高，且能阻隔艾滋病、HPV等性传播疾病。使用时应该检查一下有效期、挤出前端储精囊空气、全程佩戴（不可中途使用）、事后捏住根部取下，是没有生育计划人群的首选。
宫内节育器（IUD）：长效避孕方案
适用于已婚已育女性，且后续无生育需求。
宫内节育器含铜或激素类型可选，需由专科医生评估后放置。需要注意的是，宫内节育器可能引起月经量变化，需定期复查位置。
结扎手术：永久性避孕
男性输精管结扎：恢复较快，避孕效果较为可靠，且比女性结扎创伤更小。
女性输卵管结扎：适用于确定不再生育者，需腹腔镜手术。
短效避孕药：需严格医学评估
短效避孕药原理主要是通过外源性激素抑制排卵，需每日定时服用，仅适用于健康且无禁忌症的女性（如吸烟、血栓史者禁用），且需经医生进行评估。
风险提示：可能引发头痛、乳房胀痛、情绪波动等副作用，长期使用需监测肝肾功能。
意外怀孕后的科学应对
若避孕失败且月经延迟超7天，需立即验孕并就医。终止妊娠务必遵循医学原则：
孕49天内：可考虑药物流产，但需B超确认孕囊位置，严禁自行购药。
孕10周内：可考虑负压吸引术，可能会存在子宫损伤、感染风险。
重要提醒：人流是避孕失败的补救措施，不可作为常规避孕手段！反复人流可能导致宫腔粘连、不孕等严重后果。
爱是本能，避孕是责任。无论是避孕方式的选择，还是意外情况的处理，都需以科学为指导，以健康为前提。愿每份亲密都能被理性守护，每颗生命的萌芽都在期待中到来！
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