随着气温逐渐升高，我们迎来了充满活力的5月。不仅意味着孩子们可以享受户外活动的美好时光，同时也提醒我们手足口病的高发季节之一已经到来。
病毒正悄悄地准备向小朋友们伸出“魔爪”。家有宝贝的家长们，更加要注意疾病的预防。
这份手足口病防治指南，请快快查收。
01关于手足口病
手足口病是由肠道病毒引起的急性传染性疾病，至少有20多种肠道病毒可引起手足口病。该病主要好发于5岁以下儿童，其中以4-7月为春夏季高峰，9-11月为秋季高峰。而随着天气变暖，孩子们在户外活动增多，正是今年的第一次疾病高峰。
02手足口病的传染源及传播途径
手足口病的传染源主要是患有手足口病的感染者和隐性感染者，感染者发病后1周内传染性最强。
通常，手足口病的传播途径主要有三种：经呼吸道飞沫传播、经口-粪传播和经接触传播。
03发病症状
手足口病从感染到出现症状约为2-10天，平均3-5天。临床多表现为发热、口腔溃疡和皮疹。
病初，宝宝会出现发热症状，体温可能高达39°C以上。随之出现的是口腔溃疡，多见于舌头、口腔黏膜、咽部等处，疼痛明显，可能导致进食困难。另外，在手部、足部和臀部等处也会出现皮疹，通常为红色的小疹子，有时也会有水疱形成，并伴有瘙痒感。
手足口病通常病情症状较轻，呈自限性，一般预后良好，7-10天病程后可康复，少数重症患儿的病情会快速恶化。值得注意的是，由于疱疹性咽峡炎和手足口病一样，都是由肠道病毒引起的，症状也很相似，爸爸妈妈们有时候也分不清楚这一对“双胞胎”，在这里简单地教大家如何区分这两个疾病：
疱疹性咽峡炎
疱疹往往只会出现在口腔部位（如：咽腭弓、软腭、悬雍垂及扁桃体）
手足口病
疱疹可触及手掌、足底、口腔、膝盖、肛周等处。
手足口病，重在预防。家长要注意加强宝宝的卫生习惯，勤洗手。注意环境清洁，保持空气流通。合理安排饮食，提供均衡的营养，多摄入富含维生素的食物，保证充足的睡眠和适量的体育锻炼，有助于提高儿童的免疫力。
6月龄以上宝宝应该尽早开始接种疫苗，并在12月龄前完成疫苗接种。
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