在这个科技日新月异的时代，家长们是不是发现孩子似乎从一出生就被电子设备所环绕？
看JOJO也好，学习网课也好，电子设备已经成为孩子们生活中不可或缺的一部分，学龄期的孩子不仅要背着笨重的书包，甚至还因为近视戴上厚厚的眼镜。
早在2020年，我国6-18岁儿童青少年总体近视率就已经超过一半，近视人数约达1亿，若无有效的近视干预措施，据估计2030年我国儿童青少年近视率将达到百分之六十一以上。
家长们看在眼里，急在心里，守护孩子们的清晰“视”界刻不容缓啦！！
01识别儿童常见眼部疾病及其异常症状
了解并识别儿童常见的眼部疾病对于早期干预至关重要。家长们要注意以下这些常见的儿童眼部疾病的异常症状。
斜视：如果发现孩子的眼睛不能同时看向同一个方向，可能是斜视的表现。
弱视：当一只眼睛视力发育不良，即使佩戴眼镜也无法矫正到正常水平时，可能就是弱视。红眼：眼睛发红，伴有分泌物增多，可能是结膜炎或其他感染性疾病。
流泪过多：非正常情况下频繁流泪，可能是泪道阻塞或角膜损伤等问题。
畏光：对光线特别敏感，可能会是虹膜炎、青光眼等病症的症状之一。
02培养良好的用眼习惯
为了保护孩子的视力，培养良好的用眼习惯尤为重要。家长应教育孩子保持正确的阅读姿势，确保足够的光线，并限制TA连续使用电子设备的时间。
遵循20-20-20原则——即每看20分钟电子屏幕，就休息至少20秒，远望20英尺（约6米）外的物体。此外，鼓励孩子多参与户外活动，研究表明，每天两小时以上的户外活动有助于降低近视的发生率。
03防止眼外伤
眼外伤是导致儿童视力损害的重要原因之一。为防止眼外伤，家长们应该注意以下这些问题：
- 避免孩子玩比较危险的游戏或玩具，特别是那些有尖锐边角的物品。
- 在进行体育运动时，如篮球、足球等，应佩戴适当的防护装备。
- 家中存放化学用品、清洁剂等要放在儿童触及不到的地方，以防止意外泼溅入眼。
04做好儿童眼保健检查
根据《中国学生体质与健康调研报告》指南建议，儿童眼保健检查应当定期进行，通常推荐每半年或一年一次，对于已经出现视力问题的孩子，则需要更频繁地进行专业检查。
儿童的眼睛视力保健关系到其一生的生活体验，一旦发生近视，看什么都是“朦胧美”，希望家长们通过科学的方法和持续的关注，帮助孩子们拥有明亮健康的双眸！
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