很多人，牙龈容易出血，觉得不就是上火嘛。

	

	但事实上，牙龈长期出血是牙周病的典型表现。像潜伏的定时炸弹一样安静，但后果很严重。

	

	最终，医学界将被评为继癌症、心血管疾病之后威胁人类健康的第三个杀手。江湖被称为口腔健康“头号杀手”的牙周炎也不容

	

	忽视。如果不及时治疗，牙齿就会全部脱落！

	

	下面小阳谈谈可能引起牙龈出血的原因。

	

	A.刷牙方法不对

	

	刷牙太用力或刷牙方式不对的话，容易引起敏感的牙龈群出血。

	

	B.蛀牙刺激

	

	牙龈附近的牙齿因蛀牙形成黑褐色的蛀牙后杀伤力强，锋利的边缘会刺激牙龈出现溃疡，从而导致出血。

	

	C.牙石刺激

	因为不经常刷牙，或者不太会刷牙，所以对。就是你！附着在牙齿上的菌斑逐渐形成牙结石时，牙结石会不断刺激牙龈，导致牙龈出血。

	

	D.牙周炎/龈炎(这里是重点，请敲黑板！)。

	

	长期严重缺乏维生素C会导致牙龈出血红肿，但只要2 ~ 3个月不吃蔬菜、水果、牛奶等含有维生素C的食物，只要血液病等全身疾病几乎不会引起牙龈出血，都是牙龈炎的征兆。

	

	如何治疗牙龈出血/牙龈炎？

	

	健康的牙龈，牙周探头只能进入2-3毫米。

	

	从科学角度来看，我们的口腔是“不干净”的环境。每天都有各种食物残渣、脱落的上皮细胞、唾液、细菌等很多东西在口腔中形成附着在牙齿和软组织上的膜状物质，我们称之为牙斑。

	

	牙周炎患者的牙龈、牙龈沟变深，牙周探针可以进入更多。牙龈和牙龈沟有更多的炎症细胞浸润。

	

	牙菌斑能更紧密地附着在牙齿上繁殖，牙结石是光化性的牙菌斑，不仅更容易附着细菌，还会进一步刺激和压迫牙龈组织，加重炎症反应。牙垢不能用水冲洗，刷牙使用牙线可以去除大部分，但牙石只能通过口腔清洁去除。

	

	牙龈炎患者刷牙，保持口腔清洁，到专业口腔诊所刷牙，去除牙盘、牙结石和牙龈周围的炎症因子，可以完全控制和治疗牙龈炎！

	

	而且，平时要保持口腔卫生，定期清洗和复查。这样复发的可能性就会大大减少。

	

	不要小看牙龈出血/牙龈炎！

	

	如果不充分重视牙龈出血，牙周炎就会很好看。最终，渐进的疾病——就像普通感冒一样，不管治疗与否，牙龈炎也是有性质的。如果牙龈炎进一步发展为牙周炎，骨头会慢慢消失，牙齿失去支持，开始松动，最终牙齿会脱落。

	

	所以，如果你或你的家人或朋友满足以下任一项：

	

	刷牙会流血，咬苹果也会留下血迹。

	

	虽然牙龈出血有很长的历史，但并不觉得有什么大不了的。

	

	单纯地认为牙龈出血是身体缺乏维生素。

	

	预防大于治疗

	

	1、养成良好的刷牙习惯和生活习惯

	

	2、准确掌握科学的牙刷和牙膏选择、刷牙方法

	

	3、定期洁牙