中年男人
身材发福
脑袋谢顶
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艺术理想与生活激情已经消磨殆尽
清晨“滚床单”
排卵期是“交公粮”的日子
因为不孕不育
男主不受待见
踏上了香港的“囧途”
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这一切在电影屏幕上看是喜剧
却实在影射了当代生育生机
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男主与妻子几年未育，因为啥？
01
生理因素
女性不孕的原因：一般分为排卵障碍，输卵管阻塞或者输卵管的因素，子宫及生殖道的因素。
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男性不育的原因：基本上是精子的问题，而精子的产生、运输、发射整个过程都可能存在问题。从这个层面看，导致男性不育的疾病也是多样的。
02
心理因素
在电影中，男主被嘲笑“缓慢无能”，算着排卵期“交公粮”，这无疑给他造成了很大的心理压力。
虽说是电影，但现实中同样有很多人遭受着工作、生活、家庭等多重压力，不利于顺利孕育。
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备孕这五个方面很关键
01
饮食均衡
许多人认为备孕就要补充充足的营养，不仅吃得多，还吃得讲究，这不能吃那不能碰。
其实，备孕期的饮食并不特殊，只要热量合理、营养均衡就行。
02
合理用药
确实有一小部分药物可能会对胚胎发育造成影响，但也没有那么可怕。建议孕期不用不必要的药物，但是如果要治疗疾病，可按医嘱合理用药。
03
避免熬夜
正常情况下，人体中的多种激素都是在熟睡状态下产生的，主要集中在晚上10点至早上6点。
经常熬夜的女性无法顺利产生性激素，从而出现月经不调、排卵异常、卵巢储备功能下降等症状，不利于怀孕。
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04
适当运动
朝九晚五的上班族，一天在办公室坐8小时。
久坐不仅伤害卵巢，还会使骨盆和骶骼关节长时间负重，影响腹部和下肢血液循环，从而诱发不孕不育、便秘、痔疮，出现下肢麻木，引发下肢静脉曲张等疾病。
06
保持良好情绪
人一旦处于焦虑、抑郁、压力的精神状态下，不仅会影响精子或卵子的质量，更会影响卵巢的健康。
即使受孕，也会因不良情绪的刺激而影响母体的激素分泌，使胎儿不安、躁动，影响生长发育甚至于发生流产。
远东龙岗妇产医院温馨提醒：可以尽早做个孕前检查，保持良好心态，健康备孕！
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