虽说人们的生活水平提高了，再也不要像以前一样为吃饱喝足穿暖而发愁，更多的时候是在很多美食中不知道选择哪个。但是在能吃饱喝足的情况下，不孕不育的出现概率越来越高，那是为何?不孕的出现呀，可能还跟女性日常的一些不良习惯有关，女性不孕不育主要有哪些原因？我们一起来了解下。
1、年龄是生育能力的祸首
年龄的增长对女性生育能力影响非常大，从女性的生理规律来说，生育能力较强在20-24岁，30岁以后缓慢下降，35岁以后迅速下降，35岁时是25岁时的一半，40岁时是35岁时的一半。44岁以后约有87%的女人失去了受孕能力。由于社会竞争压力的增大，越来越多的女性朋友选择先立业在成家，尤其是要生活水平达到一定水准才敢要孩子，但是要知道35岁以上的高龄孕妇更容易发生如高血压、糖尿病、心脏病、肾脏疾病等及各种妊娠并发症并加重，所以女人需要结合自身年龄考虑什么时候要个孩子。
2、过度肥胖不利于怀孕
肥胖会破坏女性内分泌，也会阻碍排卵，还会引发各种健康问题，并且肥胖的女性在怀孕过程中还容易引发一些并发症，所以女性朋友要避免过度肥胖。
3、盲目减肥同样也会导致不孕症
过度肥胖不利于受孕，但是盲目的减肥同样易导致不孕症的出现。盲目过度减肥有可能导致内分泌紊乱、月经周期失调、排卵停止。过度节食所带来的营养不均衡、微量元素严重缺乏也会影响到生育能力。尤其是年龄超过30岁的女性，生育能力本身已经下降，更要谨慎减肥。
4、 人工流产是女性不孕的第二大原因
医生发现，流产的次数与发生不孕的几率成正比。多次人工流产易导致盆腔附件炎，输卵管发炎后堵塞，发生不孕。人工流产时的高活性子宫内膜碎片，很容易转移到盆腔内种植形成子宫内膜异位症导致不孕症。而且反复人工流产还会使子宫内膜变得很薄，日后一旦怀孕，胚胎就像沙地里的小苗，得不到充分的养分，容易发育不良、自行流产。
5、生殖器官炎症影响生育能力
患阴道炎时，阴道内酸碱度发生变化，白细胞增多，这些不利于精子的成活，精子活动度也会有所下降。当然宫颈炎也会致使内部环境的改变，不利于精子通过官颈管，从而导致不孕。盆腔感染如果治疗不及时、不彻底，尤其是结核性或淋菌性感染，即使痊愈，也会造成输卵管的粘连、扭曲、狭窄，从而导致不孕或官外孕。
6、性习惯不良危害生育
有些女性朋友不注意性生活卫生也不自爱，但紊乱不卫生的性行为易引起盆腔炎，长期就会引发不孕的可能。经期性生活也容易使细菌和血液通过松驰的官颈口进入盆腔，引发感染。更严重的是，如果逆流的经血在盆腔里残存下来，有可能导致子宫内膜异位症。
7、有害化学物质影响怀孕
不少化学物质中的毒素会破坏卵细胞，还很有可能造成内分泌分泌紊乱。就比如一些防水服装、杀虫剂、食品包装、室内装饰品、特氟化龙不沾涂料等商品所含有的全氟化学物质，不仅会给人体肝脏、免疫系统、发育和生育器官带来毒性，导致不孕，还会影响胎儿发育。
8、酒精、咖啡妨害生育
经常饮酒爱喝咖啡的女性朋友生育力也会明显的下降，因为酒精会妨碍营养物质的吸收，而每天喝两杯以上的咖啡也会在一定程度上程度上降低女性生育能力。可乐饮料具有相同的效果，因为可乐中也含有大量咖啡因。
9、精神紧张压力过大影响生育能力
女性要是长期属于极大压力下也容易发生内分泌紊乱以及月经紊乱的情况，这些紊乱有可能造成无月经或不排卵，从而导致女性不孕。
以上就是会影响女性生育力的九个坏习惯，希望能引起大家的重视，在适当的年龄要孩子，并且远离一些不良生活习惯。要是备孕一年肚子仍无消息，夫妻二人就需要及时去医院就诊。
