现如今，大街小巷上的小广告，公交上的循环广告牌，随手可捡的免费杂志上总会看到这样的字眼：重金求子等广告，其乱象无不显示着一个重要的问题，不孕不育——已经成为越来越多的国人不得不面对的残酷现实！今天，我们就和大家一起讲讲导致不孕率不断攀升的原因。

　　不孕症是一种低生育力状态，指夫妻双方未采取避孕措施，有规律性生活至少一年未能获得临床妊娠。

不孕原因多

　　不孕不育发生率增多的原因有很多，如生育年龄推迟、反复人工流产、社会压力大、环境因素、生殖器官感染、免疫因素、基因染色体异常等等。下面，为大家介绍一下较为常见的诱发原因或因素。

　　一、年龄因素：

　　不论是女性或男性，都会随年龄的增加而生育力降低，其中，尤以女性表现较为显著。随着社会的进步和生活方式的改变，晚婚晚育成为一个社会问题，很多女性常常因为学业、工作等原因推迟生育年龄，这就使她们错过了合适的生育年龄。】

　　二、反复人工流产：

　　现代男女由于较早的性接触，又缺少自我保护意识，发现意外怀孕后，多被迫选择人工流产。而多次人工流产常会带来宫腔感染、宫腔粘连、输卵管堵塞等问题，致使婚后出现妊娠困难或不孕不育。此外，过早性接触还会使女性生殖系统感染机会增加，导致宫颈炎、子宫内膜炎、盆腔炎等，对以后的生育产生不良影响。因此，应当避免过早性行为和无保护性行为，如果还做好生育的准备，性生活前做好避孕措施。

　　三、社会压力

　　现代社会中，人们的生活节奏快、物质追求高，工作压力、生活压力大以及夫妻不和带来的情绪压力等导致的精神、心理压力过大可能对男女生殖功能产生不利影响，出现内分泌失调，可能影响女性月经周期或男性精子质量，而导致不孕不育。

　　四、个人生活习惯

　　当今社会的男女还常常会因一些不良的生活习惯影响受孕。如久坐、穿紧身内裤会造成盆底血运不畅，盆腔处血液循环受阻等都可能会引发妇科方面的疾病。此外，高热量进食所致的过胖、过度节食减肥所致的过瘦、长期熬夜、烟酒刺激等也会导致男女生育力下降。

如何保护自身生育力

　　(1)规避以上可能导致不孕不育的风险因素。

　　(2)在合适的生育年龄结婚、生育。

　　(3)了解相关性知识，计划妊娠前做好相关避孕措施，减少人工流产对女性生殖系统的伤害。

　　(4)加强身体锻炼，规律生活作息，减少电离辐射，注重合理膳食，避免过胖和过瘦。

　　远东龙岗妇产医院温馨提醒：导致不孕的因素有很多，但不孕不育症并不可怕，如果面临生育难题，夫妻双方一定要共同面对，及时去医院检查求助医生，早日迎接好“孕”!