近期，深圳气温悄咪咪上升。“小吃货”笑笑早就在心中盘算好了夏季必吃清单：冰淇淋、西瓜……
可没想到，气温刚刚32℃，还没等打卡第一个美食，笑笑就败下阵来。嘴巴莫名其妙长满了“小痘痘”，想吃却吃不了~
仔细一看，妈妈发现笑笑身上的红点点不一般，嘴巴有，手上有、脚上也有。不仅红肿，而且微微发白，既不像蚊子咬的，也不像虫子爬的。
为了一探究竟，妈妈带笑笑来到医院求诊。这才明白，原来这个“祸首”就是手足口病，这个“家伙”来头可不小。
据国家疾病预防控制局统计，仅2020年，全国手足口病发病数就高达76万例，居各种传染病发病前列。
手足口病到底是怎么回事？它有这么可怕吗？需要注意哪些事项？
5岁以内儿童是易感人群
手足口病也被称为“手足口综合症”，是由多种肠道病毒引起的常见急性发热出疹性传染病，传染性强。
好发人群
手足口病的高发人群是 5 岁以内的儿童，尤其是3岁以下的宝宝。
要注意的是，较大的儿童和成人感染后并不会发病，但是会将病毒传染给较小的儿童。
好发季节
该病全年都可能发病，在北方地区夏秋高发；
在南方地区以春夏为主高峰，秋冬季节为次高峰。
传播途径
经粪口或呼吸道飞沫传播；
接触患者皮肤、黏膜疱疹液感染。
初期症状为发热、起疹子
手足口病病毒侵犯人体后，通常有 3～5 天的潜伏期，随后发病。
患儿发病时，多先出现发热、手心、脚心出现疱疹（疹子周围可发红），口腔黏膜出现红疹、疱疹或溃疡，疼痛明显。
部分患儿可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐、头疼等症状。
少数患儿病情较重，可并发脑炎、心肌炎、肺炎等，如果不及时治疗可能危及生命。
宝宝不幸中招不要慌，应该这样做：
万一宝宝中招了，家长们也不用太过慌张，要知道：手足口病在大多情况下可以自愈，它没有特效药，少数出现不适症状的需要及时就医。
饮食安排
吃清淡、温凉、易消化的流质或半流质食物，如粥、牛奶或蒸蛋等；禁过冷、过烫、过咸、过辣及油腻的食物。
伤口护理
保持衣着舒适，剪短指甲，防止宝宝抓破疱疹；如果疱疹破溃感染可局部处理消毒，防止口腔因刺激而疼痛。
就医
发热超过3天，或常规退热效果不佳；
精神差、头痛、呕吐、易惊、无力等中枢神经系统受累症状；
呼吸心率增快；
易出冷汗、四肢末梢发凉。
做好三点，有效预防手足口病：
养成良好卫生习惯
勤洗手、吃熟食、多喝水、勤通风。
手足口病流行期间要保持孩子游玩娱乐设施干净、卫生，如滑滑梯、海洋球、摇摇椅、蹦蹦床、座椅、扶手、车门等触手可及的地方。
少去人口密集的场所
手足口病主要通过空气（飞沫）、口、密切接触等方式传播，碰到患者使用过的玩具等物品就可能感染。
在疾病高发季节，尽量别带孩子去人群拥挤处玩耍，避免感染手足口病毒。
接种手足口病疫苗
目前预防手足口，有效的方式就是接种疫苗。
疾控中心建议，6 个月~5 岁的孩子建议尽早接种EV71疫苗，尽量在12月龄前完成2次接种，能够保护孩子患上重症手足口病。
对于5岁以上的宝宝，由于EV71感染的手足口病发病率低，目前暂不推荐接种。
正值春夏高发季节，手足口病来势汹汹。家长们可要收好应对干货，宝宝健康家长更放心哦！
