很多数据表明，儿童群体普遍缺乏维生素D。如今的家长也越来越重视宝宝的健康问题，一般都知道要及时给宝宝补充维生素D，但对维生素D的缺乏护理上，不少家长的意识还不是很清晰，有的家长对于小儿维生素D缺乏的护理认识还过于片面。

	

	　　1、维生素D是什么？

	

	　　维生素D是维持人体机能正常运转的一个重要元素，宝宝身体的生长发育也不例外。

	

	　　如果宝宝的体内维生素D摄入量不足或者缺乏维生素D，就会出现很多的健康问题，严重的话会患佝偻病。

	

	　　婴幼儿群体是最容易缺乏维生素D的群体，因而家长们要多留心观察宝宝的各种反应情况，出现问题，及时进行处理。

	

	　　另外，维生素D缺乏在冬季发生的概率会高一些，而且在发病率上也表现出明显的南北差异，南方要低于北方，因为北方的冬季较为寒冷和漫长，人们的户外运动会大大减少，日光照射不足，体内就容易缺乏维生素D。

	

	　　2、小儿缺乏维生素D的症状表现

	

	　　首先，会出现畸形的骨骼。

	

	　　缺乏维生素D的婴儿腿部会有明显的弯曲，比如常见的O型腿、X型腿等，嵴椎也会有些弯曲，并不是一条直线，观察会看到有点驼背，医学上称佝偻病。

	

	　　这是由于维生素D不足，继而影响了小儿的骨骼的健康生长和发育。

	

	　　其次，宝宝头皮会出现凹陷。

	

	　　我们都知道正常宝宝的头骨，会在一岁半左右发育完整。而如果宝宝体内缺乏维生素D，且患有佝偻病，头骨恢复的速度就会减慢。用手触摸宝宝的头部，能明显发现宝宝头部相对较软，而且会看到有明显的凹陷。

	

	　　再次，如果家长发现孩子抓取东西比较吃力，或者会静静地呆坐一会。

	

	　　这时候就要引起注意了，这很可能是由于佝偻病而引发的肌肉无力以及疼痛。这样的情况下孩子一般不容易支撑自己的力量，情绪也会非常不稳定。

	

	　　最后，如果孩子经常感冒，最好也去医院检查检查，看孩子体内是否缺乏维生素D，因为缺乏维生素D孩子的抵抗力会下降，会出现反复感染的情况。

	

	

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