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手把手教你正确的母乳喂养姿势

发布时间:2024年1月16日
在母乳喂养的过程中,其实是没有所谓的标准姿势。不过对于哺乳初期的新妈妈来说,学习几种常见的哺乳姿势,会让哺乳的开始阶段轻松而简单。而在日后的哺乳过程中,你可以根据自己和宝宝的习惯,选择自己喜欢的舒适的姿势。远东龙岗妇产医院小编教您5种常见的哺乳姿势。

1、 摇篮式
摇篮式适合绝大部分妈妈,是最传统的方法。妈妈首先坐下,坐下的时候臀部往椅子背后面靠,坐好以后在后背垫上靠垫,垫好靠垫以后把哺乳枕放上,因为要用右侧乳房给宝宝哺乳,所以我们可以用脚垫把右侧的腿抬高,妈妈的右手托着宝宝的臀部和大腿,让宝宝的头躺在妈妈的臂弯里。妈妈的左手"C字型"托起乳房。
记住重点是宝宝的身体要朝向妈妈的身体,而且一定要贴近。所以在母乳喂养的时候,宝宝的下颌一定要贴住妈妈的乳房,宝宝的头要微微仰起,这个时候妈妈可以用乳头来刺激宝宝的口唇,宝宝在张大嘴的时候,乳头乳晕从宝宝口唇的上方滑向宝宝的口中,这个时候宝宝就会张大嘴开始吸吮母乳。
2、 交叉式
交叉式适合早产儿、低体重儿,也适用于难以含接的宝宝。因为妈妈可以用你的大拇指扶住宝宝的颈后部,可以比较顺利地引导宝宝转换成顺利的姿势。
首先宝宝要面向妈妈、贴近妈妈,然后妈妈用乳房右侧的手托住宝宝的头部和肩部,妈妈用乳房同侧的手,"C字型"地托起乳房,宝宝的下颌贴近妈妈的乳房,用乳头来刺激宝宝的口周,当他张大嘴的时候,让宝宝把乳头和乳晕都含在嘴里,同时妈妈的手可以放在哺乳枕上,这样可以避免哺乳的时候过于劳累。

3、 橄榄球式
橄榄球式这个姿势适合双胞胎。
首先,妈妈的坐姿还是跟前两种姿势是一样的,妈妈要用胳膊肘来夹住宝宝的身体,同时用手托住宝宝的肩颈部和头部,乳房对侧的手C字形托起乳房,用乳头来刺激宝宝的口周。当宝宝张大嘴以后,让他含住乳头以及大部分乳晕。同样宝宝的身体应该贴近妈妈的身体。
4、 卧位哺乳
这种姿势适合剖宫产。
首先妈妈侧卧躺好身体放松,头枕在枕头的边缘,下方手臂抬高放在枕头旁,宝宝与妈妈的身体平行,朝向妈妈侧卧,身体与妈妈贴近。保证宝宝的嘴巴和乳头相对,同时妈妈要注意仰头挺胸,使得宝宝更容易含接。
5、 半躺式哺乳
半躺式哺乳适合宝宝,刚出生在产床上哺乳。
采取这种姿势,哺乳时宝宝会自动寻找乳头,可以自己更好的控制乳汁的流速。这种姿势不需要妈妈努力的去给宝宝做支撑,会很轻松。

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2024-12-10 14:12
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