孕妇选鞋子要注意什么?妊娠期的女性体重会天的增加,在加上下肢水肿等症状,孕妇行走不是很方便。为了使孕妇的脚部比较舒适,一双合适的鞋子就显得尤为重要。那么,孕妇选鞋子要注意什么?下面由医生为准妈妈们描述一下。
孕妇选鞋子要考虑,应注意以下几点:
1.脚背部分能与鞋子紧密结合。
2.有能牢牢支撑身体的宽大的后跟。
3.鞋后跟的高度在2~3厘米左右。
4.鞋底上带有防滑纹。
5.能正确保持脚底的弓形部位。
根据以上的描述,高跟鞋、容易脱落的凉鞋等都不适宜孕妇。后跟太低的鞋子也不好,震动会直接传到脚上。随着怀孕时间的增加,孕妇脚心受力加重,会形成扁平足状态,容易造成脚部疲劳、肌肉疼痛、抽筋等。孕妇可以使用2~3厘米厚的棉花团垫在脚心部位作为支撑,这样就不容易疲劳。到了怀孕晚期,脚部浮肿,要穿稍大一些的鞋子。
以上就是对“孕妇选鞋子要注意什么?”的描述。
- 上一篇 孕妇不能睡电热毯
- 下一篇 孕妇如何渡过三伏天?