现在是个电子时代，手机、电脑对于人们来说基本上是离不开的东西，很多女性就算是怀孕了，还会坚持上班，但上班时则常要接触电脑及手机。就算是没有上班的孕妈，日常生活中也离不开手机等社交工具。因此，大家可能会有此担心：电脑和手机的辐射会对胎儿产生不好的影响，甚至导致胎儿发生畸形吗?下面来看下。
手机和电脑属于电子产品，多少都是有点辐射的，但它们所产生的属非电离辐射，多不会对身体造成损伤，而孕妈在生活中需要警惕的则是电离辐射，较常见的有CT、X光检查，还有高铁、地铁里用于检查携带物品的X光机等。
话说回来，虽然电脑和手机的辐射对人体不会产生什么危害，但长时间玩手机或电脑，对孕妈自身的伤害还是挺大的：
1、对脊椎产生压力
玩手机时都是低头的，也因此还被称为“低头族”，而长时间保持低头状态的话，对人体的脊椎易产生危害，如导致脊椎病的发生。而对于孕妈这个特殊群体来说，长时间低头还易会引发眩晕情况，且在孕晚期腹部的主要压力都倾注在腰椎上，若再加上长时间低头玩手机的话，则会对脊椎造成更大压力。
2、对眼睛不好长时间玩手机本就对眼睛有危害，而孕妈本应该多休息，但如果长时间投入精力看手机，那么眼睛就则难以休息，久而久之则会影响视力，甚至影响精神，而这对于孕妈来说可不是什么好事，精神状态一旦不好，那么有可能肚子里的胎儿也会休息不好，进而造成胎儿发育迟缓等问题就不好了。
3、可能致神经功能失调长时间对着电脑和手机，容易引起人体中枢神经失调，而孕妈在孕期其实应该将自己身体调理到比较好的状态，如因此出现神经功能失调，那么不论是对自己的身体还是胎宝宝来说，都是不利的，因此，孕妈在注意避免了。
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